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经常有人问我：果妈，什么时候讲非暴力沟通啊？ 它的英文是Nonviolent Communication，所以也经常有人称呼NVC，又称爱的语言，长颈鹿语言。 来听听7月的主题阅读【非暴力沟通】吧！它能唤起你内心当中原本就存在的爱，它能助力你在人际交往中与人真诚的交往，它能让你重获生活的热情。  第一本书 《非暴力沟通》  这本书是非暴力沟通中的经典书籍，如果你只想看一本书了解非暴力沟通，那这本书就是最佳选择。这本书的作者就是大名鼎鼎的马歇尔.卢森堡。 我第一次读这本书的时候，感觉到这是一本工具书，一下子颠覆了我对于沟通语言的认知，再读之后，我发现它唤起来内心当中深藏的那份爱，它所提供的工具不是刻意为之，而是在爱的基础上，自然的表达。 如果你真诚的翻开这本书，愿意用这样的方式去与生命中接触到的人沟通，我相信，你会发现生命的美好。 本书分享安排： 7月1日D1：非暴力沟通主题概论 第2本书 《非暴力沟通实践篇》  这本书的作者也是马歇尔.卢森堡，在这本书里，他着重讲述了非暴力沟通在实际生活中的运用，具有很强的实践意义。 践行非暴力沟通吧，它能让我们在任何场合，面对任何人都能既理解对方，又充分表达自己，在和谐的环境中顺利达到沟通目的。 本书分享安排： 7月9日D1：用非暴力沟通法化解冲突 7月10日D2：如何在亲密关系中应用？ 7月11日D3：如何修复人与人之间的关系？ 7月12日D4：如何有效管理愤怒？ 7月15日D5：如何与孩子进行非暴力沟通？ 第3本书 《非暴力沟通亲子篇》 亲子关系先于教育，当你发现说什么孩子都不听的时候，首先要考虑的就是我们和孩子的沟通方式是否是顺畅的？ 这本书给我们打开了一扇窗，告诉我们该如何去理解和回应孩子的行为，使用书中的工作，它将会帮助我们和孩子之间建立充分的信任，信任感是强大的自信的起点，也是良好的亲子关系的基础。 让我们一起透过这本书来践行非暴力沟通，记住：家长的所作所为不仅仅对自己的孩子产生影响，也对孩子未来生命中的上百人甚至上千人的生活产生影响。你无法选择是否去影响这张彼此相依的生命之网，却可以选择如何去影响它。 行动起来，因为你的改变，你周围的一切都会发生悄然的变化。 本书分享安排： 7月16日D1：尊重和合作的基础 7月17日D2：开启合作的七把钥匙（上） 7月18日D3：开启合作的七把钥匙（中） 7月19日D4：开启合作的七把钥匙（下） 7月22日D5：创建充满尊重与合作的家庭氛围 第4本书 《如何想到又做到》 这本书其实与非暴力沟通无关，但我在设计书单的时候把这本书放进来是有很深的含义的。其实非暴力沟通的理念和技巧，在之前的正面管教、亲子沟通、积极倾听等等主题中都有涉及到，而且前三本书也都从不同的维度讲述了沟通模式。 但是，在学习中，我们往往存在一个困境就是，我知道了但是做不到，或者我想做，我也想采用非暴力沟通的方式去交往，可是现实却是无法行动。 那么，这本书就是来解决这个困惑的，它的作者肖恩.杨给我们带来了持久改变的7种武器，指导你怎么做，真正的把非暴力沟通践行到底。 打开这本书，你会进入一个全新的领域，它将带给你全新的思考。 本书分享安排： 7月23日D1：7种武器背后的科学原理 7月24日D2：阶梯模型，社交磁力 7月25日D3：要事为先，嫉妒容易 7月26日D4：行为在前，致命吸引 7月29日D5：反复铭刻 7月30日D6：整合7种武器，升级自我 7月31日D7：非暴力沟通主题总结：用非暴力沟通体会生命的美好 通过这个月4本书的学习，你会发现，非暴力沟通不仅是一种沟通方式，更是一种语言、思维和生活方式。 它能促进我们与自己、与他人建立真诚的联系，最终实现舒畅的沟通。 |
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