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因为糖尿病患者属于缺乏维生素B12的高危人群，这与糖尿病的疾病特点、用药情况以及饮食、年龄等有关系，而维生素B12是维护神经系统功能健康的的重要元素，人体缺乏维生素B12可能会出现贫血、记忆力减退、精神不振、抑郁、老年痴呆症风险增高等，还会加重糖尿病患者的神经系统病变。 但并不是所有糖尿病患者都需要补充维生素B12，还要根据具体情况而定。 糖尿病患者有以下情况下容易出现维生素B12缺乏1、老年糖尿病患者食欲减退，摄入鱼肉类蛋奶等富含维生素B12的食物较少，容易出现维生素B12缺乏，这些食物是维生素B12的主要来源。 2、部分糖尿病患者受多种因素影响，消化功能下降，导致部分营养素吸收率下降，胃肠健康出现危机，而维生素B12是需要胃壁分泌一种内因子（属于一种蛋白质）来帮助吸收的，所以有胃部疾病或者消化功能减退的糖尿病患者容易缺乏维生素B12。 3、部分糖尿病患者服用的二甲双胍降糖药对维生素B12的吸收会有所影响。 在2018年《二甲双胍临床应用专家共识》中也提到了长期服用二甲双胍可引起维生素B12的水平下降，缺乏风险增加1.09倍。 4、糖尿病患者血糖水平较高，会影响神经系统健康，容易出现神经细胞肿胀、神经纤维的鞘膜脱落等神经病变，导致温觉、痛觉减退，麻木、触电感、刺痛、虫爬感等变化，而维生素B12对神经系统健康有积极促进作用。 如果有以上情况，可以适当补充维生素B12补充剂或者适当增加富含维生素B12食物，例如动物肝脏、肉类、牛奶、鸡蛋、含酵母的发酵食品等，最直接的确定维生素B12是否缺乏的方法就是检测血清维生素B12水平。 谢谢阅读，希望对您有所帮助。 |
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