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在当今的社会上面，女人一过三十就容易乳腺增生！其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该症呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化，一般多见于25~45岁的女性。 黄体酮俨然已经是女性健康不可缺少的一种物质，一旦缺少了黄体酮，就会月经不调、乳腺增生，严重的话还会造成不孕。因此女性在日常生活中，一定要食疗。日常多吃这3种天然黄体酮，通乳散结，让癌细胞远离.
1、山楂 能够健脾养胃，预防乳腺癌，活血通经、疏通乳腺、消除肿块，缓解乳腺增生，预防乳腺癌，呵护乳房健康。
2、鹌鹑蛋 帮助补充体内缺乏黄体酮，促进内分泌平衡，使各项激素达到平衡状态，呵护乳房健康，通乳散结，预防乳腺癌。
3、黄芪 作为一种中药材，具有很高的药用价值，能够取得养生保健的功效，而且黄芪在美容养颜、呵护乳房、通乳散结这方面，也是起到了非常重大的作用。
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