尖椒回锅肉,是一道以五花肉、尖椒、香干为主要材料制作的菜品。香喷喷的肉菜,为食肉族们所喜爱。含脂肪较多,有增肥的功效。 食材准备主料:猪肋条肉(五花肉)500克 辅料:香干150克,辣椒(青,尖)35克,辣椒(红,尖)35克 调料:江米酒15克,盐8克,大葱10克,姜10克,甜面酱15克,豆瓣辣酱15克,酱油15克,白砂糖15克,白酒15克,大蒜(白皮)15克,猪油(炼制)15克 做法步骤1. 五花肉整块抹上米酒(15克)、盐(8克)、葱段、姜片; 2. 加盖或封上保鲜膜入微波炉高火加热4分钟,取出待凉,切薄片; 3. 豆干切片;青红尖椒切段; 4. 放油热锅,爆香蒜蓉,依次放入尖椒、豆干、肉片、甜面酱(15克)、辣豆瓣酱(15克)、酱油(15克)、糖(15克)、酒(15克)、水(15克),翻炒几下出锅。 |
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