 我们这辈子，会面临很多的人生突变。 每一次突变，都可能让人措手不及。特别是碰到不好的事情时，总会让我们产生深深的绝望感，觉得这辈子都完了，没意思了。 比如家庭的变故，感情的决裂，朋友的背叛，还有其他来自生活工作的打击，很多人碰到这些事，都会直接改变自己的生活状态和轨道，变成一个陌生的自己。 这时候，没有任何人能够真正帮你，只能通过自愈。 而当你有爱好的时候，你自愈的速度会快一点，就算碰到不好的事情，也不会彻底改变你。 我们知道，一般那种摩天大楼，楼顶都会安装一个阻尼器，作用就是抵御高空的大风。风往南边吹，阻尼器就会往北边用力，反之亦然，这样大楼整体就不会产生太大的倾斜，从而保持稳定，台风来了就不会倒塌。 其实爱好之于生活的作用，就类似于阻尼器之于摩天大楼的作用。 看起来很小，但实际效果非常大。 一个有爱好的人和没爱好的人，生活可能完全不一样，个人魅力也完全不一样。 当生活被改变的时候，没爱好的人，可能会沉浸其中，什么事情也不做，一直在那个氛围里，出不来。 而有爱好的人，每天会坚持做某件事情的人，不管遇到什么事，都会投入到自己的爱好中，做着做着，情绪就好了，就能从生活的阴影中走出来。 爱好还有一个作用就是陪伴。 我们知道，成年人的生活其实是越活越孤独的，认识的朋友会各奔东西，疼你的长辈会一个一个离去，熟悉的事情也会慢慢变得陌生。 你想说话，没人跟你说，你也不愿意找人。 这时候，爱好就会陪伴你，帮你排遣这种孤独感。 所以你看到有些单身的人，即使一个人，感觉也活得非常好，因为他们都有自己的事做，就算一个人，也可以做。 我对爱好的分类主要有两个维度。 第一个维度是，是否需要花钱。 第二个维度是，是否需要别人跟你一起完成。 因为在我眼里，那些真正能治愈你的爱好，一般都是不需要花什么钱，而且可以一个人完成的。 就算你在人生最糟糕的时候，你也有足够的力量去完成。不需要你额外付出什么东西，你只需要有时间就可以独立去做。 有的人当别人问他，你的爱好是什么？ 他会回答：我喜欢旅游，喜欢看电影，喜欢品酒，喜欢观展，喜欢打球。 这种爱好就不属于我说的爱好，旅游，看电影，品酒，观展是要花钱的，当你在人生低谷，连温饱都无法解决，吃了上顿没下顿的时候，这样的爱好是无法给你帮助的，它们只会成为你的负担。 而打球呢，也不行，因为当你倒霉的时候，很多人避之唯恐不及，别说跟你打球，看见你都会绕道走。这种情况下，打球的爱好也不能帮助你。 最治愈的爱好一定是最容易做到的最廉价的的，只要你还活着，你就可以拥有。 比如不少人喜欢跑步，这个就是属于我所说的爱好。无论什么时候，低谷也好，高峰也好，失意也好，得意也好，都不会有什么影响。不管遇到什么事情，跑几圈回来，然后大汗淋漓洗个澡睡一觉，什么都好了。如果不好，那就再跑几圈。 这样的人不会闲的没事做，不会太无聊，因为就算再无聊，每天也会跑跑步，这就是生活情趣。 高兴会跑步，不高兴也会跑步，不论心情和境遇怎么样，你总能看到他跑步，这就是他生活的一条线。只要这条线不断，他的生活就会一直有方向，不会太堕落。 也不用担心他会做出什么出格的事情来，因为凡是影响他爱好的事情，他是不会去做的。爱好在他眼里，比很多事情都会重要。 又有人喜欢做饭，喜欢清理布置房间，喜欢徒步，喜欢读书，这些都是不错的爱好。 东哥我的爱好就是喜欢瞎比比，把想到的东西写下来。这是我每天都会做的事，不管干什么，不管去哪里，我首先想到的就是，今天我能不能写东西。假如影响了我的爱好，我就会评估这件事是否值得去做。 因为爱好是一个人骨子里的东西，不做就会难受，它已经成为生活的一部分，没有它就不完整。 我们在生活中其实可以发现一个现象就是： 凡是有爱好的人，生活都是比较自律的人，而且非常让人放心。 跟这种人在一起，你会很有安全感，因为你不用为他担惊受怕，你只要观察到他还在继续他的爱好，你就知道他准没事。 所以我悄悄告诉大家一个找对象的标准，就是你尽量去找一个有小爱好的人做男女朋友，这样你们以后的生活会更有感觉。 你可以想象一幅画面：在一个雨天，你们都没出门，你在干你的事，她在干她的事，互不打扰，又互相能看到对方在做什么。然后这时候有人在外面用相机拍下了你们的这个瞬间，是不是很美好？ 好了，不扯了，总之就是希望我们每个人都能有点小爱好。 做一个能给自己，也能给别人安全感的人。 |
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