艾灸如何选穴，今天给大家讲一讲，我们工作...

艾灸如何选穴，今天给大家讲一讲，我们工作室常用的几组经验穴∶

1.补阳气——大椎穴
大椎穴是补阳气的穴位。我们用得比较多。七条阳经经脉都在大椎穴联络沟通，所以，我们称之为“七阳岔口”。

2.封存阳气——命门配气海、关元
一般慢性病、疲劳性病，我们在灸大椎之外，同时会灸命门、配气海、关元。

命门配气海、关元，作为对穴一起灸，可以起到封存阳气的作用。如果只灸一侧，阳气就会从另一侧跑出去。

3.通六腑——中脘配左大横
很多慢性病的根源，就是六腑不通。通六腑我们一般用中脘穴配左侧的大横穴。左大横是横结肠向降结肠转弯的位置。像腹泻，便秘，腹痛，腹部撑胀感等问题，灸这个穴位都有好的效果。

4.调理感冒的穴位
预防感冒灸阳陵泉配大椎、合谷。已经感冒了，灸大椎、内关、合谷，也可以加上曲池。

#清风计划# #我为中医药代言# #艾灸#