初学游泳什么最重要？个人觉得换气是学会游...

初学游泳什么最重要？
个人觉得换气是学会游泳的关键点，也是重难点，初学游泳的朋友一定要注意从最初下水时就开始练习换气动作，换气时注意抬头用嘴巴吸气，头部入水后用鼻子或者嘴巴呼气（个人建议鼻子呼气最好）。掌握好呼吸动作后才能更好的融入到游泳的整体动作配合中，保证呼吸的节奏你才能游得更远，多数朋友感觉蛙泳很累，其实并不是体力不支，而是换气不顺畅导致的！