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绿豆凉粉正宗做法,无添加,现做现吃,细嫩Q弹,再不用买着吃

 坚持不简单 2020-08-07

嗨,大家好,欢迎来到小圆的厨房,今天分享的是“绿豆凉粉正宗做法,无任何添加,现做现吃,细嫩Q弹,再不用买着吃”

天气炎热,特别是对小圆这个上班族来说,很是难熬,工作的地方,因为有机器的加热,比外面的温度要高上五到6°,在高温的环境下工作,一天到晚出汗多,水液损失很大,体内的电解质平衡遭到破坏,所以呀,平时在饮食方面都会比较注意,做上一些能清凉解暑又补手的汤品,比如绿豆汤,西瓜汁等等。

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折腾的最多的可能就是绿豆汤了,做法简单又不费事,用来补水是最为理想的办法了,绿豆可以说是夏季必备的,绿豆性味甘凉,有清热降火的功效,做的最多的可能就是绿豆汤,分享绿豆的另一种吃法,把它做成凉粉,无任何添加,现做现吃,细嫩Q弹,再不用买着吃,下面一起来看看它的做法,喜欢的不妨一块动手做起来。

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——【绿豆凉粉】——

食材:绿豆,蒜水,葱花,生抽,白糖,盐,醋,辣椒油

【做法如下】:

1、准备200克绿豆,冲洗干净,再用清水浸泡5个小时以上,天气太热,一定要放置到冰箱,防止绿豆变质腐烂

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2、绿豆泡好之后把多余的清水滤掉,放入料理机中,加入适量的清水,搅打成细腻的粉浆,一定要尽量打细腻一些,里面的粉浆才更容易出来

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3、准备一块干净的纱布,把打好的粉浆倒入纱布中,粉浆搅打过之后,会有很多的白色泡沫,用勺子撇除干净

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4、再把纱布收口,放到清水里面,用手搓揉,把里面的粉浆全部洗出来,把洗出的粉浆水装到一个盆中,沉淀五个小时

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5、五个小时之后,把上面的清水倒出来,得到沉淀在下面较浓稠的粉浆,就是我们今天做绿豆凉粉,要用到的绿豆淀粉了

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6、取150克的淀粉,加3-4倍的清水,搅拌均匀,倒入锅中,小火慢慢的加热,期间要不停地用刮刀搅拌,直到加热至黏稠、透明、成片状就可以了

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7、倒入容器中,自然冷却,不需要放冰箱哦,大概两个小时就可以了

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8、再来准备一个调味汁,碗中加入两勺蒜水,一勺辣椒油,三勺生抽,三勺醋,小勺白糖,小勺盐,充分的拌匀就可以啦

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9、再把定型好的绿豆凉粉倒扣在案板上,切成小块,装入盘中,淋上几勺子调好的料汁,再撒一些葱花点缀,咱们的绿豆凉粉就做好啦!没有任何的添加剂,细嫩Q弹,冰凉爽滑

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好啦,朋友们!这期的美食教程【绿豆凉粉】就分享到这里,如果你在阅读本文教程的过程中有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,看到后会马上给你解答的,如果你有更好的建议或者更好吃的做法,同样也欢迎你在留言区留言分享!当然啦,如果你想学又暂时没有时间也可以先收藏起来喽!我是给你们分享美食的~小圆,感谢你的阅读,我们下期再见!

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