普洱茶备受青睐的原因

喜欢普洱的人那么多是为什么?原因很简单，普洱茶特殊的口感和有益价值，现代医学对普洱茶研究得出结论普洱茶对人体有以下益处:

首先，益生菌：在发酵的普洱茶中含有丰富的益生菌,具有很高的的营养价值。

其次，有助于延缓衰老：茶多酚具有很强的抗氧化和生理活性，是人体自由基的清除剂。

最后，有助于利尿解乏：茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液快速排除体外,提高肾脏的滤出率，较少有害物质在肾脏中的滞留时间。

新茶友刚接触普洱茶，一定要先弄清楚什么是生普(生茶),什么是熟普(熟茶)。熟普、生普制作工艺不同，两种茶品各有特色，香气、口感滋味、作用也各不相同。这就要根据自己的喜好和口味去选择了。

 熟普洱:熟茶经过渥堆发酵，茶性更温和，对肠胃起到很好的保护作用，而且有利于睡眠，很多茶友在睡前两个小时会喝一杯熟普。熟茶口感醇厚,绵软回甘，无苦涩之感。因为口感的独特性，深受父母长辈的喜爱,是送礼和收藏的佳品。

生普洱:生茶具有一山一寨、-地一味的特征，口感滋味丰富，层次感偏强，韵味十分明显,能极大的挑战茶客的味蕾。生普可以清理肠道、降脂和减肥效果，特别适合烟酒频繁的男士以及期待减肥瘦身的爱美女士。春夏两季，特别适合品饮生普。

很多刚开始喝普洱茶的朋友，基本都是从熟普开始的。一方面是因为熟茶茶性温和，刺激性小、基本没有苦涩味，更易被我们接受。另一方面，熟茶口感醇厚，茶汤红艳动人,让人一看便非常有品饮欲望。熟普本身的口感滋味特性,对于新茶友来说是可谓是刚刚好，既不过分苦涩又与其它茶品有着明显的不同,是非常不错的选择。

但渐渐地随着喝普洱茶的时间越来越久，尤其是当你喝了几次生普以后，你会发现，你开始喜欢上了生普。这似乎是所有喝茶人都没有办法改变的一件事。喜好从熟普到生普，看似只是一个茶品的变更，实则是你对普洱茶的认识更深了一步。当然老纪并不是说一直喜欢熟普的茶友没有成长,或者没有深入,只是生普相对熟普来说，保留了更多茶叶本身的特性，会让人越喝越喜欢。

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