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今天要给大家介绍的， 是绘画史上的一幅硬核作品《捣练图》， 来欣赏下我盛唐的时尚吧。 捣练图解 练，是一种生丝制成的丝织品， 刚刚织成的时候非常硬而且发黄， 直接裁剪做衣服肯定是没法穿的。 所以需要“捣”，然后再缝，最后再熨烫。 《捣练图》刚好分成了三组 向我们生动地展示了捣练、织线、熨烫的整个过程。 （看画也要像古人看书一样，从右往左看哦） 最右边，是四个人用木杵捣练。 这可是个体力活， 看看这位倚着木杵休息的的妇人就知道了。 内心独白：哎，胳膊好酸啊，我好累啊。 就差翻个白眼了...... 再看中间的两人，一个坐在地毡上理线， 一个做在木凳上缝纫，组成了织线的场景， 这是个精细活，心思全在盯着线，不能乱，不能乱， 谁都别来打扰我。 第三组是熨烫的场景， 两个人分别用木轴抻住白练的两端，身体微微后倾， 干活儿也要姿势优雅。 另一个妇人，手里拿着熨斗熨烫白练， “小心小心，慢慢来， 可不能让炭火碰到白练，把白练熨坏了。” 古时候的熨斗， 就是在一个类似铁勺子的容器里放上木炭。 后面地上还蹲着一个女孩，拿着扇子，在看着炭火。 “哎呀，火炭烤得脸好热，得用袖子挡一挡热气。” 整幅画里最活泼的就是这个钻到白练下面的女孩了， 歪头仰望，着实可爱。 虽算不得点睛之笔，却也是平添不少生趣与灵动。 这幅画是不是非常写实，非常生动，非常好看呢！ 画面布局巧妙合理，人物安排得错落有致， 结构严谨细密，每个人物的安排都很到位。
大唐时尚法则 《捣练图》这幅以十二个唐朝女性为主角的仕女图， 除了告诉了我们什么是“捣练”， 还可以称得上是唐代女性的时尚宝典。 唐代时尚法则第一条：丰满的身材。 我们印象中唐代的美人儿都是胖胖哒， “环肥燕瘦”，杨贵妃可是有史以来最美的“胖子”啦。 《捣练图》中的妇人也都是额宽、脸圆、体胖， 没有一个瓜子脸。
可是，请注意，不是整个唐代都是这样滴。 初唐延续前代风格，崇尚“纤纤细腰”， 到了盛唐，审美才开始发生变化， “胖”代替“瘦”成为时尚。 中晚唐时期，又慢慢地“瘦”回去了。 唐代时尚法则第二条：潮人必备三件套。 唐代女性最流行的服装样式， 就是《捣练图》中妇人穿的襦服裙。
它有三件套： 短襦，即短上衣。 长裙，裙摆很长，上束胸，下曳地， 上面多装饰刺绣花纹。 帔，就是披围在肩上的长巾。 长裙+短襦+帔，凸显曲线，拉长下肢， 成功打造胸部以下全是腿的效果。 唐代时尚法则第三条： 梳好发髻，精致妆容，饰物点缀。 古代女性都梳发髻，唐代是发式的鼎盛时期。 据史书记载，唐代发式有云髻、反绾髻、半翻髻、螺髻、回鹘髻、双髻、坠马髻、望仙髻等等三十多种。
唐初发髻较平，盛唐之后高髻流行。 《捣练图》中妇人的发髻都是高髻， 或挽于头顶，或梳于脑后。 另外，唐代女性还喜欢在发髻上插小梳子做装饰， 露出半月形梳背。
三个年纪较小的侍女梳的是双垂鬟髻， 将头发分成两部分，在头的两侧各盘卷一髻垂下。
说完头发，再讲讲面部的妆容。 我们可以看到画上的妇人们的额头上都有类似花瓣的装饰， 在很多影视作品中也经常出现。
图/武则天秘史 但是很多人未必知道它叫什么。 这种贴在眉间的花样装饰叫“花钿”。 唐代女子用金箔、纸等材料剪成花瓣、小鸟、小鱼等各种图案，
颜色主要是红、绿、黄，以红色最多。 存放在妆奁里， 就像现在女性化妆包里都有好几种色号的口红。 除贴花钿外，敷粉、抹胭脂、画眉、涂唇脂， 当然也是必不可少的， 还有面靥、斜红也很流行。
盛唐的女人即使是捣练干体力活， 也要把自己打扮得漂漂亮亮的， 佩服佩服！ 最后，我们来做一个回顾， 你在观看《捣练图》等艺术作品时， 是否会被人物身上的服饰纹样所吸引， 不过，你又会在这些美丽的细节上停留多久呢？ 但在相关学者眼里，这就是一个没有系统地被整理和复原过的纹样宝库。所以有学者就采集了大量纹样信息进行骨架提取、元素分解、色彩配置与文化解读等记录与研究工作，再从中提取260多幅纹样绘成矢量图，并附上所采集的原图和简要纹样分析精编成书——《中国古代丝绸设计素材图系：图像卷》，希望可以在一定程度上弥补出土和传世古代丝绸实物不足，丰富中国传统织物纹样宝库，为从事纺织品设计、艺术创作及艺术史的人员提供参考资料。
这个纹样就选自左侧仕女的上襦，为“菱格瑞花”，粉色为地，菱格的每条边线以两片叶子构成，内填一朵放射状对称形瑞花，周边设象牙白晕色。纹样构成简洁，配色典雅，风格宁静优美。
团窠瑞花，纹样选自蹲在一旁扇炭火并以袖掩面侍女之裙装。纹样以晕色圆环为骨架，内填如意瑞花，即六个如意状花瓣环绕中心呈放射状八瓣小花，形似雪花。豆绿色为地，藕白晕色圆环构成团窠，清丽古雅；四方连续，清地排列。
卷草莲花，纹样选自缝纫场景中坐在地毯上理线仕女之披帛。大红色为地，以波浪形卷曲的蓝色枝蔓为骨架，骨架内填粉色莲花，花头朝上或朝下相间排列，二方连续，这种构成形式一般称为“卷草”。纹样线条柔美，用色浓丽，披帛随意地挂在一袭白衣之上，色彩对比鲜明。
龟背瑞花，纹样取自图中捣练部分一位仕女的披帛，为龟背花卉纹样。人物手持木杵，背对画面，披帛搭在双肩。浅蓝色地上，以较深的蓝色弧线构成的六边形为骨架，内填红绿两色的花卉。纹样结构简单，风格优雅柔美，四方连续，满地排列。
《捣练图》（宋摹本） 唐代工笔重设色画，系唐代画家张萱所作，原画已不存，现流传的为宋摹本。长145.3厘米，宽37厘米，呈横卷式。刻画了十二个人物形象，展现了捣练、织线、熨烫三组场面。1860年火烧圆明园后流失海外，现藏于美国波士顿博物馆。 参考资料： 王策，《解析张萱的<捣练图>》 何琳，《从张萱<捣练图>看唐朝女子的着装》 郭丽，《唐代“以胖为美”之女性审美观演变考论》 张敏，《从唐代仕女画看唐代女性发髻梳理样式》 杨哲兴，《唐代女性服饰考略》 陈丽萍，《唐代女性妆容七步曲》 撰文 | 东家文博-博物生
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