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平时大家吃得最多的可能就是小米粥了,那小米粥真的养胃吗?小米怎么吃才最营养呢?
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很多人都认为小米粥是养胃的,殊不知煮粥方法不对反倒伤胃!小米豆腐虾仁丸既养胃又补钙,老人小孩都能吃!
来自: 4050szl > 《食品果蔬技巧》
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