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牛肉泡水洗净,冷水下锅煮开,煮一会会有浮沫,冲洗干净,沥干备用。 土豆,胡萝卜,洋葱,西红柿,如图备好。
热油,把蒜头,姜片,八角,桂皮略煎一下;加入牛肉翻炒一下。
这边砂锅热油炒番茄、洋葱。 再把牛肉倒过来,加入酱油、生抽、一小勺糖炒一下,加水没过牛肉。大火煮开…煮开换中小火。
视牛腩的软烂程度来加入胡萝卜土豆。 这个是大概炖了40分钟后先加入🥕; 大概又炖了十几分钟后,觉得牛腩是咬得下了,但还没有很烂的时候,就加入🥔继续炖…
总共炖了一个小时出一点,牛腩就烂了,想要全部材料吃起来很烂很烂,就继续炖,水不够就加。盐也是最后再加的…
不想要那么多汤汁,可以大火再收一下汁。我的汁都喝光光了…
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来自: 刘伟1smdn > 《文件夹1》
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