扶阳灸法 | 消除“富贵包”，还你清醒的头脑！

供稿来自

传艾书院讲师 刘伟

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“富贵包”指的是在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎交界处有凸出的硬包块。

《黄帝内经》云：“阳化气，阴成形。”大椎穴是诸阳之会，手足三阳的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈，是人体上阳气特别足的一个地方。

为何会在此处形成“富贵包”呢？中医讲“有诸内者，必形诸外”，就是说内在脏器有了问题，必定会有外在的表现。“富贵包”的成因，究其根本，是人体自身阳气不足，气血运行不畅，阴寒凝聚，久而久之，形成凸出的硬块。

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“富贵包”可不仅仅是影响体态的美观这么简单，它长在大椎穴的位置。大椎穴是人体的十字路口，起着承上启下的作用，大椎穴不通，气血不能上行于头部，会引发头晕、头疼、失眠、健忘等问题，严重者会引发脑淤血和脑梗塞。

另外，大椎处淤堵还会造成左右肩血脉不通，出现肩周炎、手麻、肩部肌肉劳损的症状。

看，“富贵包”不但跟富贵没有啥关系，反而严重影响我们的身体健康，所以一定不能小看它。

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现代医学常见的治疗方式是手术切除部分脂肪,可使局部脂肪层变薄,包块不明显。但外科手术切除的方法并没有根除“富贵包”形成的根源，所以也常会有复发的情况。

《素问.阴阳应象大论》云：“治病必求于本。”治病求本，就是寻找出疾病的根本原因，并对根本原因进行治疗。“本”和“标”是相对而言的，从病因与症状来说，病因是本，症状是标；从正邪双方来看，正气是本，邪气是标。

急则治标，缓则治本，也是从中医角度调理“富贵包”的主要思路。那具体如何调理呢？这时艾灸和砭法结合是非常有效的调理方案。

扶阳砭法

以大椎穴为中心，沿膀胱经向腰骶部刮；

以大椎穴为中心向肩井至肩峰部刮；

重点包块的摩刮，以及肩胛骨部位，天宗为中心的摩刮；

以摩刮热感为度，宣通经络。

扶阳灸法

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大椎穴

大椎是手足三阳（手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经、足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经）和督脉之会，可快速振奋一身之阳气。

02

肩井穴

肩井穴属足少阳胆经。可疏导水液，缓解肩痛。

03

中脘穴

和胃健脾，养正固本。

本穴为胃之募，腑之会，又系手太阳、少阳、足阳明、任脉之会所，故可用治一切腑病（胃、胆、胰腺、大小肠），尤以胃的疾患为先，有疏利中焦气机、补中气、疏理中气之效。

 04

足三里

足三里可以调理身体内部上、中、下三焦。本穴在胃经上属土，又为五输穴合穴，禀后天中土之精气，五输穴中属土，二土合一，又名真土穴，是气血生化来源的最好穴位。

以上标本兼治，坚持即见效果。

另：夏季特别注意不要空调直吹，是预防特别要注意的。

备注

扶阳灸法系列内容，一则来自临床调理经验分享，一则来自学员提问的过程，扶阳灸的临床运用解答，旨在希望通过扶阳灸法的系列学习过程中，带给您中医的辨证分析思路，学会扶阳灸的配穴理论，所涉及配穴仅作为学习参考！