长沙晚报8月11日讯（全媒体记者 彭放 通讯员 解慧远 任斗）50岁的邓女士于4年前做过乳腺癌根治术，最近，她发现右上肢莫名其妙肿了一圈，是不是乳腺癌复发？她赶紧到湖南省第二人民医院就诊，所幸并非肿瘤复发，而是患上了乳腺癌术后的常见并发症——淋巴回流障碍。
肿瘤科护士长刘莎解释，淋巴回流是乳腺癌术后常见的并发症，由于术中进行腋窝淋巴结清扫，打断了淋巴回流的通路，放疗也会加剧淋巴回流障碍，如果术后缺乏正确的锻炼，发生腋窝淋巴回流障碍的可能性就更大。
刘莎表示，预防腋窝淋巴回流障碍的发生，首先应在术前听取专业医生的意见，根据病情选择是否做淋巴结清扫。如果肿瘤比较大，腋窝有多发淋巴结转移，确实需要做腋窝淋巴结清扫的，术后应及时进行功能锻炼，多做上抬胳膊的训练，以及握力练习，促进肢体的血液和淋巴回流，避免肢体水肿的发生。
腋窝清扫后掌握淋巴回流障碍发生的时间规律也很重要。一般来说，淋巴回流障碍多发生在术后1～3年以内，少数的发生在术后5年内，掌握这个时间规律可以有针对性地开展训练，在此时间内增加随访次数。自己可以对比观察左右两侧上肢的周径大小，如果差别在2厘米以上时，就要考虑淋巴回流受阻的可能，尽快就医。一旦诊断明确，就需要积极开展康复训练，接受专业的治疗。
