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养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
慎风寒 节饮食
惜精神 戒嗔怒
——保身四要
来自: 毛毛虫197266 > 《轻松学经方4》
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顽固失眠总不好,是没有找到原因!中医辨证分析,帮你改善失眠
而最常见的一种情况就是心脾两虚,中医认为心主血、主神志,而脾主运化,是气血生化之源,当气血充足,则心神得养,若饮食不节、或思虑...
活血养心话丹参
活血养心话丹参 丹参,又名赤参、血参,为唇形科多年生草本植物丹参的干燥根。丹参味苦性微寒,主要作用于心、心包和肝经,为治疗血分病证的要药。丹参和丹参制剂在防治心血管疾病中能"...
8、劳宫:预防心脏 神志疾病 祛心火 胃火
8、劳宫。1、手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖处。2、主治:中风昏迷,中暑,心痛,癫狂,痫证,口疮,口臭,...
心肾不交
少阴经包括手少阴心经和足少阴肾经,舌为手少阴心之苗,足少阴肾经又循喉咙、挟舌本,故心肾经络互联,密切相关。2.8 心肾升降失常 关于...
心气、心阳失调
心气、心阳失调主要表现为阳气偏衰和阳气偏盛两个方面。①心的阳气偏衰:主要表现为心气虚和心阳虚。心气虚与心阳虚相比较,心气虚为虚而无寒象,而心阳虚则是虚而有寒象。若心阳虚极,或寒邪暴伤阳气...
24节气养生茶:小满
24节气养生茶:小满。原料:莲子心3克、绿茶3克做法:沸水冲泡,代茶饮用量:喝到心火降下去即可,一般不要超过三天功效:清心火、改善...
心是哪个心?(基础理论篇)
小结:中医上脏腑的心功能主要集中在两大块,一块主要集中在西医讲的循环系统,血液运行方面和心脏本身的一些疾患,还有一块包括失眠、...
心与小肠的实证——心火亢盛
心与小肠的实证——心火亢盛。小肠在这边,小肠是阳火,因为是消化系统,食物到胃里面,到小肠里面,小肠把食物消化掉。心脏和小肠通通被定义成火,小肠是第二个心脏,心脏产生的热,热应该是往上走的...
睡觉容易醒是怎么回事?晚上多梦是什么原因?二者其实是一回事
另一方面,心火亢盛,也会导致心神不宁的多梦,而形成心火亢盛除了心本身的阳气亢盛之外,根据五行属性,心属火,肝属木,木生火,肝是心的母脏,肝气郁滞而化火,就会累及心火亢盛,而出现多梦。当心...
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