|
每天除了几个小时平躺的睡眠之外，腰椎有2/3的时间都在承受60%的自身体重的压迫，此外还承担着劳动、工作和各种运动的压力，加之很多人工作学习的姿势不良，因此腰椎就特别容易出问题。腰椎间盘突出症就是比较常见的问题。 什么是腰椎间盘突出症？ 椎间盘由纤维环、髓核、软骨板组成，具有稳定脊柱、缓冲震荡、维持脊柱生理曲度等功能。它就像我们脊柱的“缓冲垫”。腰椎间盘突出症简单的说就是因为两节椎体之间的腰间盘出现了“突出”，压迫神经，导致的腿疼、腿麻等症状。 好发于20～50岁的青壮年，男多于女。40～55岁发病率最高，25～40岁年龄段次之。 哪些因素容易导致腰椎间盘突出？ 01 突然负重或闪腰 突然的腰部负荷增加，尤其是快速弯腰、侧屈或旋转，是形成纤维环破裂的主要原因。直接弯腰搬东西，会导致腰椎间盘突然受力增加。这时，腰椎间盘通过薄弱区域突出的可能性就很大。 02 腰部外伤 在暴力较强、未引起骨折脱位时，有可能使已退变的髓核突出。此外，进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生椎间盘突出。 03 姿势不当 起床、起立等日常生活和某些工作中，若腰部处于屈曲位时，突然给予一个外加的旋转动作，则易诱发髓核突出。 坐在电脑桌前或沙发上，整个人都窝着，腰背没挺直。这会导致腰椎前凸减少，椎间盘压力增加。长期以往，腰椎盘退变会加快、加重。 跷二郎腿最直接的影响就是骨盆倾斜，腰椎承受压力不均。随之而来的就是腰肌劳损，诱发腰椎间盘的发生。 04 腹压增高 腹压与椎间盘突出有一定的关系，有时甚至在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时也可发生髓核突出。 05 受寒受湿 寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加。 06 职业因素 如汽车司机长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。 治疗方法 腰椎间盘突出很多患者选择的治疗方法有： 1、针灸、按摩、拔罐等理疗方法：只能暂时缓解肌肉的疲劳，但是对于腰椎间盘突出压迫神经的情况是没有作用的，甚至有些手法不当，会引起病情加重，甚至下肢瘫痪的情况。 2、吃药（西药、中药）：西药只是消炎、止疼的，腰椎病是慢性病，需要一个过程，口服药对于肠胃、五脏六腑都有损伤，副作用很大，效果不明显。 3、手术：容易伤到神经，留下后遗症，而且目前腰椎间盘突出的术后复发率是100%，因为只是切除了压迫的部位，但是椎间盘仍处于破裂状态，受压还是会突出。 4、牵引：改变脊柱的生理曲度，危害更大。 5、中药穴位贴敷+中药喷剂24小时循环疗法：安全无副作用，通过穴位渗透药物，直达病灶，快速彻底，使突出的髓核自然失水萎缩，解除压迫，达到彻底治愈的目的。 |
|
|
