立秋 | 风吹一片叶，万物已惊秋

立秋。

七月节。

《月令七十二候集解》有：

秋，揫也，

物于此而揫敛也。

此时节，

白露晨起，

雨荷唱晚

寒蝉凄切，

暑去凉来。

明日立秋。

 

立秋，

秋天的第一个节气。

此时人间，

暑热尚未退去，

昼夜温差逐渐变大，

秋意伴随露水与凉风渐渐到来。

充实和收获的季节，

只待一声梧叶一声秋，

一场秋雨一场凉，

早晚及时添衣裳。

 

我国古代将立秋分为三候：一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。

 

一候 | 凉风至

 

立秋时节，

风已不同于暑天的热风。

西方凄冷之风，

代表天气开始呈现转凉的趋势。

 

二候 | 白露降

 

天气下降茫茫而白者，

尚未凝露，

故曰白露。

立秋早晚温差大，

晨间开始出现皑皑雾气。

 

三候 | 寒蝉鸣

 

立秋时的蝉，

因感到阴气上升，

故鸣叫更加响亮凄切。

 

作为秋天的第一个节气，立秋自古都被认为是非常重要的一天，因此立秋也有很多非常有趣的习俗。

 

习俗一 | 晒秋

 

秋天的花朵，在热血沸腾荡涤，在岁月里璀璨，一半在时光里盛放，一半在季节里凋零。

 

湖南、江西、安徽等省份的山区村民，也悄悄在自己的房前屋后及自家窗台、屋顶架晒或挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。

 

习俗二 | 贴秋瞟

 

民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。

 

立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好。秋风一起，胃口大开，吃点好的，补充一下营养，补偿夏天的损失。

 

补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天，吃炖肉、烤肉、红烧肉等等以肉贴膘。

 

习俗三 | 啃秋

 

“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。

 

民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”

 

这天吃西瓜或香瓜，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。啃秋，实际上是一种丰收的喜悦。

 

习俗四 | 食秋桃

 

在浙江杭州一带有立秋日食秋桃的习俗。

 

每到立秋日，人人都要吃秋桃，每人一个，桃子吃完要把桃核留藏起来。

 

等到除夕，不为人知地把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。

 

习俗五 | 清凉糕

 

在金华市民的心里，立秋吃清凉糕是必不可少的传统习俗。何为清凉糕?就是用番薯淀粉熬成羹状，倒在碗里。

 

待第二天早上，结成一整块。远看似一块圆润剔透的白玉，然后切成小块，撒上白糖、醋、薄荷，清凉爽口、酸甜开胃。

 

习俗六 | 福圆

 

立秋节气是台湾龙眼的盛产期。人们相信吃了龙眼肉，子孙会做大官，而且龙眼又称为“福圆”。

 

所以有俗语：食福圆生子生孙中状元。

倏忽夏初来。

悄然遇立秋。

 

不觉秋夜长。

习习清风凉。

秋色无觅处。

晴空逢露光。

蓝云收夏暑。

新雨带秋怅。

秋水始渐凉。

夏色待消长。

薄衫生静娴。

心境得舒张。

杯盏温热茶。

开轩迎芬芳。

 

秋，没有了夏的炎热，却是多了淡淡薄凉。

 

这淡淡薄凉，是对春风夏雨的不可预知，人情冷暖的淡然。

 

这淡淡薄凉，是对春梦夏花的骤来骤去，繁华一梦的坦然。

 

漫漫地知道，对人对事，尽心就好，该留的，该去的，尽人事听天命。古人云，只问耕耘不问收获。

 

袅袅兮秋风，洞庭波兮木叶下。又一个美好的季节要来了……

 

一缕秋风，拂去酷热的夏；一阵秋雨，润泽烦躁的心；一滴秋露，折射爽朗的秋；一丝秋意，渲染美丽的景。

 

立秋到，愿君安好！愿君时刻开怀，惬意逍遥！愿君秋实春华，万事如意！