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入秋柠檬这样吃,清肺止咳,外面卖几十一罐,自己做成本几块钱

 plum2809 2020-08-19

秋天一到,很多人的嗓子就开始干痒,原来我婆婆每年到这个季节都会断断续续地咳好久,听说柠檬膏对干燥上火、咽喉痛、干咳非常管用,所以买了一瓶600毫升的柠檬膏,花了69块钱,婆婆喝过两天以后,觉得嗓子好多了,特别舒服。

自那之后,每到这个季节,小宁都会提前制作一大罐柠檬膏给婆婆泡水喝,自己做的货真价实,没有任何添加剂,成本只需几块钱,功效却一分不减,婆婆对这个柠檬膏简直就是爱极了。

用婆婆的话来说,自从有了这柠檬膏,连续喝下来,身边的老姐妹都夸她皮肤好,气色好,看起来年轻了不少,虽然都是些恭维的话,却也符合实际,小宁自己肉眼可见的觉得婆婆气色好起来,所以,这柠檬膏不仅婆婆喜欢,小宁也一直坚持喝,爱美的仙女们,还不赶紧安排起来?

【柠檬膏】

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食材:

柠檬、冰糖、盐

制作方法:

1、将准备好的柠檬放入盆中,然后倒入温水,浸泡半个小时,用来去除柠檬表皮的污垢和脏东西。

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2、半小时后,柠檬表面抹上食用盐,这一步需要给柠檬好好地做个按摩,用手反复的揉搓柠檬表皮,为什么要这么做呢?因为买来的柠檬表皮上会有一层蜡质,我们制作柠檬膏是需要带皮一起煮,所以食用盐反复揉搓会清洁柠檬表皮的蜡质,使柠檬干净又卫生。

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3、冲洗掉柠檬表皮的食用盐,然后切成2毫米左右的薄片,然后把柠檬籽去掉,防止柠檬膏中含有苦味。

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4、准备一个你暂时不会用的电饭锅,为什么是暂时不会用的呢?因为我们制作柠檬膏大概需要16个小时左右。把切好的柠檬片在锅底均匀地铺一层,尽量不要叠加。

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5、然后把准备好的冰糖撒一层,做柠檬膏最好选择黄冰糖,因为它比白冰糖更加温和,和柠檬搭配起来食用后不会刺激到胃,而且需要颗粒较小且比较均匀的颗粒状,如果是块状,建议用擀面杖敲碎再用。

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6、然后再铺一层柠檬,再撒一层冰糖,直到柠檬用完,最后一层用冰糖结尾,最后冰糖的用量和柠檬的用量大概是1:1。

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7、无需放水,电饭锅直接盖上盖子,小宁的电饭锅最长保温2个小时,所以小宁需要2小时后再操作一下,因为炖柠檬膏需要4个小时,如果你的锅可以直接煮4个小时就更好了。4个小时后,改成保温模式,在电饭锅中保温一夜即可。

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8、第二天,我们的柠檬膏就做好了,冰糖全部溶化,柠檬也非常均匀的上色了,刚做好的柠檬膏看起来水很多,颜色是红褐色的,不要着急,晾凉后就会变成膏状了。

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9、趁热我们把它放进无油无水的罐子中,不要着急盖盖子,等到晾凉后,就变成了膏状,而且颜色更接近于琥珀色,直接密封保存即可。

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平时泡水喝也可以,直接吃也酸甜可口,不仅能够化痰止咳,美容养颜,小朋友不爱喝水也可以来一些柠檬膏泡的水,可以帮润肠通便,防止便秘,喜欢的朋友就赶紧试试吧!

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