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刺猬法则---心理距离效应

 老玄收藏 2020-08-19
远香近臭、远亲近仇。
近之则不逊,远之则怨。
乞丐不会嫉妒世界首富,他只会嫉妒比他挣得多的乞丐。
《爱莲说》(宋)周敦颐
予独爱莲之出淤泥而不染,濯清涟而不妖,中通外直,不蔓不枝,香远益清,亭亭净植,可远观而不可亵玩焉。

刺猬法则,人际交往中的“心理距离效应”


生物学家曾做过一个有趣的实验:

他们把十几只刺猬放在室外,刺猬冻得瑟瑟发抖,出于本能反应,挤在一起互相取暖。

但由于每只刺猬身上都有尖锐的刺,稍微靠在一起,就会把彼此扎得伤痕累累,它们就会立马四散逃开。

由于天气寒冷,它们只能靠拢,受伤,散开,再受伤......循环往复。

最后,终于找到一个合适的距离,既能够互相取暖,也不至于伤害同伴。

于是,生物学家把这个现象称之为:刺猬法则。

简单的来说,刺猬法则强调的就是人与人之间相处的距离问题。

人生有度,过之则灾,因此与人相处的过程中更要把握好距离的问题。

01

与朋友保持一杯水的距离

知乎上曾有人提问:如何才能让友谊长久?

有一条高赞回答这样说道:亲疏有度,方可圆满。

深有体会。

10年前,我在南方上班,在工作中结识了一个志趣相投的同事。

我们每天一起上班,一起下班,一起吃饭,一起回寝室。

整天有着说不完的话题,有种相见恨晚的错觉,时间久了我早已经把她当做好朋友,经常会分享一些小秘密给她。

我把人家当挚友,人家当我是过客。

后来我才从其他同事那里知道,她早已经把我的秘密当做笑谈讲给了大家听。

这件事情之后,两个人的友谊就此崩塌,多年不再联系。


随着年龄的增长,我早已释怀,但也深刻明白一个道理:

人心不同,有时候选择与朋友保持合适的距离是对自己和友情最大的保护。

年少的时候,曾经以为最好的友情是形影不离。

经历多了才顿悟,长久的友谊就像是两条直线,偶尔相交,大部分时间平行。

正如弘一法师所说:“君子之交,其淡如水。执象而求,咫尺千里”。

朋友之间只有始终保持一杯水的距离,亲而不远,淡而不疏,友谊才能细水长流。


02

与亲戚保持一扇门的距离

《增广贤文》曰:久住令人贱,频来亲也疏。

深以为然,与亲戚相处更要保持合适的距离。

首先,金钱上要保持一定的距离,亲戚别共财,共财断往来。

在生活中经常能看见这样的事情,亲戚之间因为金钱撕破脸皮,老死不相往来。

钱财算得清楚,并不是无情无义,而是通过另一种方式维护了亲情。

其次,亲戚的家事不要随意插手,比如小夫妻吵架,很多亲戚不明缘由就劝分或劝和。


我们要明白一个道理:

家家都有一本难念的经,你没别人的经历,就不要随意发表意见。

与亲戚相处是一门高深的学问,尺度把握的好是关心,把握的不好就是狗拿耗子多管闲事,最后落得一个里外不是人。

别人的家事是别人的隐私,千万不用以血缘关系作为理由去随意插手。

尤其在现在这个人情复杂的社会,关起门,做好自己的事情,过好自己的日子,就是一种难得的修行。


03

与爱人保持一张床的距离

人常说,婚姻是爱情的坟墓。

在我看来,夫妻间没有距离感的相处方式才是婚姻的火葬场。

《危险的她》中的女主乔薇,美丽动人,大学毕业之后嫁给了帅气多金的丈夫。

生活美满,无忧无虑,是许多女人羡慕的对象,但内心的苦楚只有自己知道。

丈夫性格多疑,偷拍,跟踪,不允许乔薇和其他异性正常接触,在丈夫面前没有一丝空间和秘密。

很多人认为,夫妻本是一体,可以随意翻看对方的手机,可以随时窥探对方的隐私。

一旦伴侣拒绝就是不爱了,不爱了,就意味着对婚姻的背叛,其实这样的相处方式才是毁灭婚姻的罪魁祸首。

过去的事已是历史,过去的人已成故人。

不纠结过去,把握现在,才是聪明人的处理感情问题最高级的做法。

你要记住:夫妻之间要保持一张床的距离,亲密有间,互不干涉,各自生活,婚姻才能走得更加长久。

04

与子女保持一张嘴的距离

父母最大的谎言就是为了你好。


为了你好,毕业了要考事业编,以后才有稳定工作。

为了你好,工作了要早点结婚,以后才不会担心。

为了你好,结婚了早点生孩子,以后可以帮忙带孩子。

......


这是绝大数中国父母的缩影,用着“为了你好”这个冠冕堂皇的借口肆意插手着子女的生活。

己所不欲,勿施于人。

孩子是一个单独的个体,有自己的想法,作为父母不要将自己的意志强加到孩子身上。

作为过来人,你走过的路是比他们吃的盐多,但是这也不能成为左右子女生活的理由。


雄鹰只有在天空才能翱翔,猎豹只有在草原才能奔驰,孩子只有闯一闯,犯几次错才能成长。

有句老话说得好:“儿孙自有儿孙福,莫为儿孙做马牛”。

孩子大了,有自己的生活,有自己的朋友,有自己的家庭。

保持一张嘴的距离,不要说得太多,不要操心太多,就是维持子女关系的最好的良药。


 ▽


朋友之间,保持距离是珍惜;

亲戚之间,保持距离是尊重;

爱人之间,保持距离是新鲜;

子女之间,保持距离是爱护。

合适的距离让情谊更加浓厚。

愿我们与他人相处的过程中,能时刻牢记刺猬法则,只有这样感情才能亘古不减,与时光同在。

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