【原】孩子地图舌不长个，怕是脾胃虚寒！1招3天解决！

  大家好，我是雷师兄，跟我学养生，健康又轻松。

      今天跟大家聊聊怎么从观察舌苔上来辨别宝宝的健康状况。

      我们先来看看宝宝正常的舌苔是什么样子的

下面的情况就要留意了

如果同时出现了剥落苔和不长个的情况该怎么办呢

雷师兄有妙招

      首先，你需要知道出现这种情况的原因是什么，然后才可以对症治疗。

发病原因：

      这是因为脾胃受伤、寒凉的太严重，连里面的微生物都“活”不下去了，舌苔就一点一点的剥落了。大多是饮食上从来没注意过生冷寒凉，所以脾胃受到很大的伤害，消化上的问题挺严重的。结果就是吃进去的食物都没变成营养，成天积食，那还咋可能长个子长肉呢。

调理方法：

1

      孩子脾胃长期虚弱，消化能力差。所以要给孩子断了水果、蛋、奶、海鲜、甜食，饮食清淡为主。

2

      吃什么比较好？小米粥熬米油、一天喝2-3次。配合按摩神阙和命门、观察舌苔和大便。

3

      让孩子加大运动量，再用生姜艾叶水泡脚；还有艾灸。

总结三点

      忌口、调理脾胃、不错误治疗帮倒忙。

特别注意

      调理剥落苔是一个比较漫长的过程，有的需要半年多或者更久，但是这些简单的方法需要的就是宝爸、宝妈们长期的坚持。

长期坚持，您的宝宝一定会健康又可爱