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学练平盘套路“飞鸟惊蛇” 从8月1日开始练平盘套路《飞鸟惊蛇》 第一节 1、平抖加速，右腿迈入线，右转身右手拉起空竹，回左手划船。 2、右手拉起右展翅，回左展翅（裆内大鹏展翅）。 3、拉起右展翅，回左手划船，左腿前迈线（背线）。 4、右手拉起接左展翅（大鹏展翅）。 第二节 5、左手空竹滑下时右腿迈线，回空竹搭左杆。 6、左手出线，反套空竹回右手拉起空竹前展翅，接右展翅（线开口）。 7、做裆穿一次，左手抛起空竹， 8、右手反套空竹右转身拉起空竹，回左手搭杆。 第三节 9、左手外甩空竹，回右手裆穿一次。 10、第二次裆穿后左手前展，左腿前移，待空竹落下右转身后出线。 11、左手线平接空竹，滑向右手崩空竹出线。 12、右手正接空竹，回左手搭杆。 第四节 13、左手外甩空竹，右手拉起空竹回空竹划船。 14、双腿前跳线，右手拉起空竹甩左手搭杆。 15、左手出线，右手正套空竹拔剑。 16、右转身拉起空竹，摆正位置出线接空竹。 |
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