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为什么你明明知道自己要努力,却迟迟不肯行动?

 每日读书荟 2020-08-28

明明知道要努力。但就是不行动,这应该是很多人的通病,包括我也是。

首先来说一下我自己,我明明知道做公众号只要努力就可以,可是有时候写起东西来还是很没有动力。

为什么会这样?接下来通过分析我自己的行为,希望能给你一些帮助。


第一,我需要带孩子,能写作的时间就比较碎片化了,还有的时候不知道写什么,所以,写着写着就没动力了。

第二,公众号处于刚起步阶段,有时花费了很长时间写的东西,竟然只有几个人看,心里就开始怀疑自己,是不是我写的不好,做的不好?疑心越重就越没办法集中精力在写作和运营上。

第三,不知为什么,觉得写的很痛苦,可能是觉得自己写的不满意,老是把自己绷的太紧了,或者是有时候对自己要求太高了,因为我每天要求自己更新一篇文章,其实大多数时候做不到,只能保证一星期5篇左右。

就是因为这样。我对自己很不满意。

以上几个方面可能大家也有一样的情况。大致就是,时间管理、能力有限、心态爆炸这几个方面的问题。


那到底该怎么办呢?

1.做好时间管理

很多人可能不是和我一样有孩子要带,而是需要上班或者做其他的事情,但是时间也是不是特别的充足,有时下班累了,就什么都不想做,只想窝在床上刷剧刷抖音。

时间一长,心里就有种焦虑感,因为本该努力的时间没有用来学习让自己成长。

其实,做好时间的管理,一样可以学习和刷剧两不误。

还是先说我自己,我是每天早上早起一小时,说是早起,也不是像别人提倡的四五点就起床,我不喜欢起那么早,因为起早了,我一天时间就都废了,啥都干不了,其实就是根据自己平常的习惯,提早了一个小时,自己能够接受就可以了。


这一个小时时间我用来写写日记或者是复盘一下最近几天的收获。

孩子有午睡的习惯,中午大概能睡1~2个小时,我主要用这一个多小时来更新我的公众号,有时孩子不睡,肯定就没时间更新了,这也就是为什么我会有时断更几天的原因。

晚上孩子十点多睡觉,我十一点睡,这中间一个小时时间就是真正属于我的时间了,我会用来刷剧刷抖音,毕竟生活不能没有娱乐嘛。

如果是上班族的话,也可以早起一小时,白天的碎片化时间可以利用起来,可以听有声书或者是学习什么课程等等,晚上回家的时间,如果不想学习,那就随自己的心意,进行一些放松的项目好了,心情放松下来,还能更好的助眠。


第二,提升自己的能力

现在的人都很焦虑,没有钱会焦虑,没有女朋友会焦虑,没有升职加薪会焦虑,其实根本原因就是你的能力配不上你的野心,你明明知道自己需要努力就行,可是有时候能力有限,即使付出再多的时间也是徒劳的。

就像是公众号的运营一样,如果你一通乱写,而不去考虑你的粉丝喜欢什么样的内容,那么写出来的东西肯定也是没人看的。

为了让公众号能够运营下去,我不断学习新媒体写作和运营知识,让自己处于不断进步中。


第三,心态要放轻松

不管做什么,都要保持一颗平常心。欲速则不达,不断给自己心里暗示,一步一步慢慢来,不要太着急。

有时神经绷太紧,会适得其反。就像节食减肥一样,一味的控制饮食,时间长了,那种饥饿感就会强势反弹,你反而会吃的更多,导致发胖更快。

保持一颗平常心,稳步上升才是可持续性发展的最好途径。

总之,我觉得如果你知道自己需要努力,这就是一个好的开始,接下来就是行动起来,剩下的就交给时间好了,时间会带走一些东西,也会沉淀一些东西,也会证明一切。

加油,我们一起成长

码字不易,小小的一个赞,算是对我最好的鼓励,❤❤❤❤

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