血管是人体生命的交通管道，通过这个管道才能把血液和氧气输送到人体的各个部位，所以这个管道必须保障通畅无阻，假若发生堵塞，会对身体产生很大的影响；假如发生长时间的堵塞，还会产生一系列的并发症。
血管通道有了堵塞，人体各个部位就会发出下面这些信号：
A、腿脚麻木疼痛
通则不痛，痛则不通：麻木通常都是由于血液流通不畅引起的。因为腿和脚是离心脏最远的部分，一旦人体血管有堵塞，腿和脚就会最早发出信号，表现为明显的疼痛。相反，如果腿脚没有麻木和疼痛，就说明人体血管血流是通畅的。
B、容易头痛和头晕
大脑也是人体血液最容易异常和堵塞的地方。当大脑的血液循环有异常时，大脑可能就会持续产生精神错乱、头晕、头痛的症状。相反，假如没有头晕、头痛或恍忽的现象，就说明大脑血液循环非常正常，供氧状况很好。
C、阵发性失明
眼睛是心灵的窗口，也是观察疾病的窗口。眼睛里密布着毛细血管，起到维持视觉功能正常发挥的作用。
当人体血管堵塞、大脑供血供氧不足，会对视常觉神经产生一定的影响，可能导致突发性失明。比较通俗的说法是：突然失明。一般失明症状大约可持续几秒钟，然后又复明。时间虽然短，但绝不可忽视。
D、胸闷或胸痛
心脏缺血通常表现为胸闷或胸痛。向心脏供血的冠状动脉，是身体最容易被堵塞的血管之一。若剧烈运动或情绪激动时，心跳加快、心肌就可能因缺血而引起急性心梗。有高血压、冠心病和高血脂症的患者更应该加强预防，尤其出现技术性胸痛、胸闷时，应立即去医院诊治。
E、间歇性跛行
当下肢血管堵塞时下肢组织会因为缺血而麻木，并导致医学上说的“间歇性跛行”现象，但稍事休息后症状缓解或消退。如果这种症状反复出现，就应该想到有下肢血管堵塞的可能。
人体血管堵塞，这五种现象会交替、反复出现，应该引起重视，有必要上医院检查；反之，人体没有上述现象发生，那么，恭喜，说明人体血管血流通畅无阻，皆大欢喜。
造成血管堵塞的原因除了年高衰老外，最主要的还是体内血液粘稠度升高。血液粘稠度至所以会升高，是因为有不合理的饮食结构和不良的生活习惯。
1、重口味
口味重的食物一般都是多盐、多油腻。钠盐在体内的积累，将会改变细胞的渗透压，加重心脏的负荷而导致血压升高；
油腻的食物会增加脂肪，脂肪会增加血液粘度，导致产生心血管疾病；油腻脂肪还会引起高血脂，进一步使血液粘稠。
2、长期吸烟和酗酒
一般长期吸烟和喝酒的人容易产生肺病和肠胃病，而且免疫力很差。吸烟会引起血管收缩程度更高，血管内皮被损伤的程度更快。尼古丁、焦油、乙醇进入人体后，都需要肝脏解毒和代谢，在这个过程中，它们会损伤肝脏、破坏肝细胞，阻碍肝功能。
3、久坐不动
久坐不动的上班族普遍的容易产生颈椎病，只是有些严重，有些轻微；长期久从而还会出现消化功能障碍。一方面是与久坐不动、运动少有关，另一方面则是与饮食有关。常年在外吃油腻食物，使腰部堆积、布满脂肪。因脂肪无法正常代谢，引发血脂偏高，肝功能受损。
4、熬夜
夜晚是身体各个器官自我修复和再生的重要时间。如果长时间的熬夜，血管会收缩，这将增加血液粘度，导致管管堵寒，形成血管疾病。更重要的是熬夜会心跳加速，特别容易使心肌缺血而出现猝死。所以熬夜对身体的影响很大、很可怕。
大家都知道阿司匹林对预防血栓，疏通血管有较好的作用，有许多人都在服用；但它的副作用也不可以忽视，比如会引起出血、胃痛等症状。而且是药三分毒，再好的药也尽可能少服用，至少不能长久服用。所以一般还是以食物为药疗效比较好，再说我们日常许多普通的新鲜水果蔬菜和其他食物中就含有天然的‘阿司匹林’存在，我们可在医生的指导下，选择阿司匹林含量较高、安全的食物。
