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护肤千万条，习惯第一条，今日不护肤，明日两行泪！化妆化的好不如护肤护得好。化妆技巧再好没有良好的皮肤底子也是徒劳，怎样进行正确护肤才是最重要的，相信有不少小仙女也有这样的疑惑，为什么我也认真护肤了皮服状态还是不理想呢？这是因为你没有正确护肤，接下来就一起来学习一下吧！ 1、了解自己的肤质很重要▲很多小姐姐并不了解自己的肤质，总是喜欢在网上跟风买产品，这是非常不理智的选择。也是会导致你护肤事倍功半的根本原因。不管是干皮、油皮还是混油皮，都应该把脸上的皮肤进行分区护理。尤其对于油皮、混油皮的肤质来说，T区和脸颊部位的肤况不同，T区毛孔相对于脸颊来说较为粗大，水油含量也不平衡。所以分区护理才是最明智的选择！ ▲在不同的季节我们的皮肤状态和空气中的水分含量也是不一样的，不要认准了自己的肤质，比如干皮就一直使用滋润型的护肤品，可以根据季节的变化适当的做些调整，夏天也选择一些容易让皮肤吸收的清爽型的护肤品。 ▲最健康的皮肤PH值在5左右，呈弱酸性，长时间使用碱性强的清洁物品比如用香皂来洗脸是非常不好的习惯。很多小姐姐在皮肤状态不好，长闭口、油脂分泌旺盛的时候都会选择刷酸，这和之前我们所说的皮肤呈弱酸性是一个道理。不过这种方法不适合敏感肌以及角质层薄的姐妹。油皮混油皮的姐妹在刷酸之后也要做好保湿工作，保湿水、保湿精华、保湿面霜统统都要用起来。 2、从内调理最基本▲大多数人之所以皮肤会有各种各样的问题都是因为生活的不规律所导致的，“熬最晚的夜、用最贵的化妆品”似乎已经成为了常态。殊不知这种情况下化妆品的作用也是微乎其微。想要有好皮肤做到以下两点就可以了。 ▲第一，不熬夜！熬夜不光会秃头，对皮肤的伤害也非常大。除了黑眼圈之外，熬夜也是导致皮肤暗沉的重大元凶。熬夜带给我们的伤害用再好的化妆品也弥补不回来，所以千万要注意作息规律。 ▲第二，早饭一定要吃好。现在很多的上班党，经常因为起床晚了没有时间吃饭，或者不好好吃饭。这不光对胃不好，对皮肤的伤害也非常大。久而久之会导致毛孔粗大，胶原蛋白流失严重，皮肤暗沉没有弹性。因为早饭没有蛋白质和维生素的摄入，但是身体会自己自动消耗，可想而知蛋白质都是从哪里流失的了。 3、选择正确时间护肤现在流行夜间护肤，但最科学的护肤时间并不在深夜，皮肤最容易吸收营养的时间其实是在下午的三点到晚上七点之间。这时候皮肤的含氧量稳定，也有助于护肤品的进一步吸收。 ▲给皮肤适当的“轻断粮”不要以为给皮肤补充越贵的保养品他就会变得越好，有时候甚至会起到适得其反的效果。想要让皮肤变好，不能一直给皮肤增加压力，适当的给皮肤一个休息期，用一些基础的护肤品，让他们充分的呼吸。过了这个时期你就会发现皮肤会越来越好，这种饥饿效应对于皮肤来说也是同样适用的。 ▲这些护肤技巧基本上不需要成本，以上这些只要坚持做下来，肯定会有所收获。其实良好的皮肤状态并不在于护肤品有多贵，自身的一些小改变也可以让你获得同样的愿望，正所谓护肤千万条，习惯第一条，今日不护肤，明日两行泪哦！怎么样，还不学习起来吗？ |
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