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煮鸡蛋出现太多气孔,还能食用吗?

 食品与生活 2020-09-05

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白煮蛋剥壳后发现蛋白有气孔,这样的鸡蛋还能食用吗?

专家答疑

刘少伟(华东理工大学食品科学与工程系教授):鸡蛋煮熟后蛋白有气孔属于正常现象,食用对人体无害。

鸡蛋壳并不是密不透气的, 气体( 氧气、二氧化碳等)能通过蛋壳进入蛋白,蛋白中90%为水分,气体溶解进去,加热时气体便会逸出。当突然加热时,蛋壳内的空气快速受热膨胀,短时间内无法通过蛋壳大端的气室排出,从而滞留在鸡蛋内部,对蛋白造成挤压,形成气孔。

来源:http://m.sohu.com/a/237586991_440590

大多数情况下,煮鸡蛋不会出现这样的凹洞,这是因为鸡蛋在蒸煮时是缓慢受热的,膨胀的空气有足够的时间通过气室到达外界,不会对蛋白造成挤压形成凹洞。

因此,鸡蛋宜放在冷水中加热煮熟,如果放在沸水中加热煮熟便可能会出现气孔。如果气孔太多,还有可能是鸡蛋放置时间太长,已经变质,不建议食用。

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