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站桩的时候因为气血运行或者气冲病灶我们的身体会有舒服或者不舒服的感觉，还有胳膊疼腿疼腰背疼的各种反应，总之一句话就是站桩离不开各种觉受，可是这个觉受是什么呢？ 是人的生理反应，只要一个人活着就会有各种各种的觉受！ 但是我们执着于觉受怎么可以更好的入静入定呢？ 黄教大师宗客巴曾说过气不入中脉而言得定者绝无是处，意思是气脉没有全通不会得定的！ 得定有个先决条件是要修到身空，也就是身体的觉受完全没有了。 道家佛家打通气脉就是为了身空，不然你心想静身体的觉受会一直找你麻烦的，所谓树欲静而风不止！ 站桩也是如此，我们的气血充足运行的一定的程度就会整个身体的感觉都空掉了，那才算是筑基造成了。 回到我们的话题，身体的觉受是正常的，气脉没有全通之前一定会有各种感觉的。 我们要站在一个更高的角度看身体的觉知，它像个孩子一样一会哭一会闹一会撒娇，我们知道要是随着孩子转你会累死的，打骂也不对，会有叛逆心理，可是你要不理他呢？ 小孩子嘛一会就好了，安静了！ 我们的身体感觉就是这样对待它就是了，不宠也不打骂，只是知道这件事就行了，也不要一直看着它一直去琢磨它，这样你就又跟着他跑了，心又不静了！ 我们只需要知道觉知知道感觉就像小孩子一样不理他很快就过去了！ 不要说从小到大，就是你昨天的感觉还有没有？ 早没了，记住我们的感觉就好像流水一样，没有一个能一直停下来不走的，为了一个马上就走的感觉在那里纠结是不是很笨？ 从今天开始不理睬感觉，从今天开始漠视感觉，从今天开始冷眼旁观感觉！ 这个道理在站桩打坐的时候你整个身心去体会，去做到，而不是说道理是道理你是你，你要让道理变成你的一部分才对！ 真的做到了这一点你会感觉到明显的进步！！！ 广告时间，大家可以加入我的知识星球。 知识星球的好处 1，大家一年内可以无限次向我提问站桩打坐的问题。 2，大家可以看到我回答的其他同学问题，相信会给你启发的。 3限时特惠，一年才100块钱，每增加一百人涨价50,101--200等于100,201--300人等于150，以此类推 4有微信群，大家可以群里交流心得体会 5 没有后顾之忧，三天内可以随便退款，钱还在系统里 6，可以看到历史信息，都是有价值的信息，没有闲聊的信息 7，赠送价值三千的秘传八段锦，比流行版本好太多了 8,赠送价值198的站桩入门课程电子书 9,每天我会在知识星球上面发一个站桩打坐的小知识 |
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