豆腐的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,多吃能让皮肤更嫩有光泽。以前都是在外面买豆腐吃,总觉得外面卖的不够嫩,吃起来总感觉差点什么。于是就买内酯豆腐吃,内酯豆腐虽然比较嫩,但一动就容易碎。我于是想在家自己做如何?而且在家自己做的既干净又卫生。没想到做出来的豆腐非常成功!我里面没加卤水,没加内酯。有的朋友肯定会问,什么没加怎么可能做出豆腐呢?我先不告诉你们,留一点小悬念,让朋友们自己往下看,答案自然就会揭晓! 1·首先把黄豆泡上一个晚上,准备第二天好用。 2·泡发好的豆子用清水洗一遍,放入豆浆机中打成豆浆。 3·打好后的豆浆用纱布过滤到锅里。 4开火熬豆浆,一开始大火,开锅后转为小火,撇去豆浆表面的浮沫。 5·豆浆放凉打入2个鸡蛋搅拌均匀,倒入盒子里盖上保鲜膜。放入蒸锅凉水上锅蒸20分钟即可,时间一到出锅撕去保鲜膜。 今天的豆腐做好了,我在里面加了鸡蛋,就跟蒸鸡蛋糕的道理一样。朋友们大飞的自制豆腐你学会了吗?赶快自己动手试试吧!鸡蛋豆腐非常爽滑·Q弹,喜欢奶豆腐的也可以加点牛奶。 |
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