点击加载图片 花生栗子牛肉煲 做法: 1、准备好栗子和花生。 2、将五香熟牛肉分割成小块。 3、牛肉倒入电压力锅中。 4、栗子和花生倒入锅中。 5、加入牛肉原汤。 6、接通电源,调配足汤水,将汤汁煮开。 7、加盖,调好时间,保压35分钟。 8、压制好的栗子花生牛肉煲,调好味。 9、将栗子花生牛肉盛入砂锅,煮开趁热食用。 凉拌金针菇 点击加载图片 用料:金针菇 300克黄瓜 1根胡萝卜 1根盐 1克生抽 3勺醋 1勺白糖 1勺干辣椒 3个蒜末 适量 做法: 1、金针菇去根洗净放热水中焯1分钟左右。捞出放凉水中过凉,再捞出来攥出水分。 2、胡萝卜刮丝。 3、黄瓜切丝。 4、将胡萝卜丝,黄瓜丝和金针菇放在一个容器中。 5、锅中放少量油,油稍热放入干辣椒段,小火,炸至变色马上关火。 6、将菜中倒入生抽,醋,盐和白糖拌匀。将料汁浇到菜上,拌匀即可。 鱼香茄子 点击加载图片 主料:茄子一个(一人份) 调料:酱油 葱 姜蒜 料酒 米醋 生粉(加少许水勾兑备用) 泡红椒 白糖 植物油少许 做法: 1、茄子洗净,切成滚刀块,泡椒、葱、姜蒜分别切碎。 2、可将酱油、米醋、料酒、糖、勾兑好的生粉混合成调味汁备用。 3、锅中不要倒油,将茄子块放入锅中干煸,不断翻炒至茄子颜色变深,有些变小时盛出。 4、锅中倒入少许油,放入姜、蒜碎爆出香味,倒入切碎的泡椒,炒出香味,倒入已炒过的茄子,翻炒几下,倒入调味汁、翻炒待汤汁变浓稠,撒入葱花即可出锅。 小鸡炖蘑菇 点击加载图片 材料:土鸡半只500g,干香菇300g,葱,姜,八角,生抽,盐,料酒 做法: 1、土鸡收拾干净,斩成小块,冲洗干净 干香菇洗净,提前冷水泡发,择去根,洗净,控干水分,同时最后一次泡香菇的水,沉淀滤去少许泥沙,留用 葱一段,斜刀切成小段 姜一块,拍松 2、锅内倒入足够多的冷水,倒入少许料酒,放入鸡块,煮开后捞出鸡块,控干水分,备用 3、锅内倒入色拉油,稍多些,烧热,放入葱段、姜和八角2颗,爆出香味 4、放入鸡块,倒入2汤匙的生抽,翻炒至白色,之后放入香菇,继续翻炒,使香菇的味道散发出来 5、倒入足够多的热水和泡香菇的水,没过鸡肉即可,大火烧开 6、倒入紫砂锅中,小火慢炖1小时左右,至汤汁粘稠,撒入少许盐调味儿,即可出锅 干锅菜花 点击加载图片 主料:菜花500克辅料:五花肉100克红尖椒2个 调料:食盐1.5小勺酱油2勺姜4片蒜5克 做法 1.菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟,冲洗干净后充分晾干水分 2.五花肉切片、酱油一勺,红尖椒切圈、生姜切片,大蒜拍散后切小块 3.五花肉入锅加生姜,小火慢慢煽炒出油,将肉推至一边 4.开大火,倒入菜花,略停30秒再翻炒几下,盖上锅盖,调中火焗30秒,这时候可以看出菜花头都有点焦色了 5.加入红尖椒和大蒜碎,炒匀后加入一勺酱油,翻炒均匀,起锅前加入一小勺盐炒匀即可 点击加载图片 酱焖鲜鲅鱼 材料:鲅鱼。洋葱、大蒜、姜、干红辣椒、豆瓣酱、豆面酱、盐、糖、料酒。 做法: 1.鲜鲅鱼去内脏去鳃,洗净,控干,斜切成段; 2.洋葱切片,生姜切丝,干红辣椒切段; 3.起油锅,爆香葱姜蒜和干红辣椒; 4.下入豆瓣酱和豆面酱小火炒香; 5.下入鱼段略微煎一下; 6.沿锅边烹入料酒; 7.添加没过的热水; 8.添加一点点糖提鲜; 9.转小火焖制; 10.待汤汁收过半,尝一下咸淡,用盐调味; 11.大火收汁; 12.出锅前撒上葱花即可。 |
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