肠道疾病元凶————肠漏 古希腊医学家希波克拉底说:万病之源,始于肠道。我们首先我们说一下不为人知肠道功能: 肠 道 功 能 1、肠道是人体免疫力的核心器官(主要负责抵抗外来细菌) 人体60-70%的免疫细胞都聚集在肠道,抵抗外来病菌与毒素的入侵,肠道是身体免疫对抗病变的第一(核心)战场。 2、人体毒素80%是由肠道排出体外(排毒) 在日常饮食代谢中,肠道聚集了人体最主要的垃圾和毒素,最终会通过粪便排出体外。 3、97.5%的营养物质是由肠道吸收 一个人一生中,肠道平均要处理65吨食物,相当于12头大象的重量,而食物当中97.5%以上由肠道吸收获得。 4 人体95%的核心重要激素是由肠道制造 人体胃肠道能够分泌35种激素,5-羟色胺就是其中最核心重要的一种,人体内5-羟色胺95%是由肠道分泌的,5-羟色胺分泌不足容易引发情绪低落、烦躁易怒、失眠、抑郁、厌世甚至导致自杀。 5 肠道是人体第二大脑,分布着上亿个神经细胞, 国际研究证实,抑郁的最核心根源是肠道菌群失调,因为肠道分布着上亿个神经细胞,及复杂的神经网络,肠道的神经网络与大脑直接关联,形成脑-肠-菌轴神经,通过肠道菌群代谢,影响神经系统,传递喜怒哀乐,所以肠道是人体的第二大脑。 6、人体菌群的78%居住肠道 人体78%的菌群居住在肠道中,菌间相互组合、互相制约、互相依存,形成一种微生态平衡,维持着人体:营养的吸收,毒素的排出,神经递质和激素的分泌,神经网络的稳定,保证着人体免疫力。所以健康来自微生态平衡,来自菌群平衡。 用一句话来说就是肠道内居住着大量的细菌,肠道和细菌共同和谐共生一起影响人的情绪,营养物质吸收、排出有毒有害物质。 肠 漏 肠漏简单的说就是肠粘膜薄弱,肠道通透性加大,导致肠道的选择性的吸收营养物质和排毒功能异常的一种病理状态。通俗的说就该吸收的营养物质吸收不了,该排出的毒素反而被没被排出甚至被吸收。 拿筛子做个比喻 第一个就是正常人的肠道,而第二个肠漏病人的导致正常的物质外散,有毒的物质可以通过扩大的孔道进来。
(1)食物不耐受(吃冷、热刺激食物容易腹泻) (2)肠易激综合征(IBS) (3)小肠细菌过度增殖(SIBO)(引起消化不良甚至菌群失调 ) (4)炎症性肠病(IBD)(结肠炎、溃疡性结肠炎、直肠炎、克罗恩等) (5)类风湿性关节炎 (6)多发性硬化症 (7)过敏性哮喘 (8)过敏性皮炎 (9)银屑病 (10)系统性红斑狼疮 (11)痛经 (12)多囊卵巢综合征 (13)抑郁症、焦虑症 (14)慢性疲劳综合征 (15)桥本氏甲状腺炎 (16)偏头痛 (17)帕金森症 (18)阿尔兹海默症(老年痴呆症) (19)乳糜泻 (20)慢性肾病 (21)痤疮 (22)脂肪肝 (23)心血管疾病 (24)乙型糖尿病 (25)重症肌无力 (26)皮肤过敏皮疹 (27)各种慢性炎症 (28)肝功能障碍 (29)营养不良 (30)动脉粥样硬化 万 病 之 源,始 于 肠 漏 写于文末,肠道健康等于身体健康,拥有健康肠道才能有健康人生。如果您有肠道问题请及时治疗,不然会引起上面所说的30种疾病甚至其他疾病。 |
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