首先小编先告诉大家,湿气是什么,湿气啊,是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源,湿邪过重则易伤阳气。 对于湿气理解还有一句古话叫:“千寒易除,一湿难去”。风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一,中医有“千寒易除,一湿难去”的说法。人如果夏秋淋雨涉水或在潮湿的环境中,湿气就会通过呼吸道、皮肤毛孔等入侵体内,在各个脏腑组织之中“安营扎寨”,并“长期居住”。 湿气怎么来的? 湿寒多为脾虚导致。若体外空气潮湿寒冷便会导致人体脾虚并且出现湿寒之证,人体内便会有湿寒之邪了。 1、寒湿之邪停留在经络,关节部位,要用祛风湿通络的药物。中药藤类多具有此种功效;还要根据身体上下肢的不同,选用不同的中药,如羌活一般用于上肢,独活多用于下肢。 2、寒湿之邪停留于脏腑,要选用入脏腑的化湿或者燥湿药。如藿香、陈皮、半夏、厚朴等。 3、寒湿之邪用药,还要看引起寒湿的具体病因。寒湿分为外湿和内湿,外湿多由于外感六淫之寒湿;内湿多由于脏腑阳气不足,尤其是脾肾阳虚导致的内湿。外湿宜祛邪,内湿要温补脏腑之阳气。 如何驱寒湿? 若要解决湿寒之邪,便需祛湿温中。在饮食上不要食用生冷食物,以免伤脾加重湿寒。用山药50克、薏米250克、茯苓30克熬粥,在上午9:00服用,可健脾益气、祛湿升阳。坚持服用可令人体内湿寒之邪消失。 当然,也可以喝点“东龙酒” 小编这里就要推荐我们的“东龙酒”啦! 东龙酒是可以驱寒湿的!可别一看酒就走了,这可是保健酒哦! 而且,东龙酒可不止驱寒湿这一项妙用! 东龙酒啊,可以兼益精血、抗疲劳、补肾阳、强精骨、驱寒湿、活血通络、提高免疫力! 实乃保健酒中的龙头酒! 感兴趣的朋友们快去购买尝试吧!!! 还有,未成年人不能饮酒哦! |
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