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一夜暴富真的能让你幸福吗?

 柠檬心理课堂 2020-09-23

想象一下,如果今天你突然中了5000万的彩票,你会是什么心情呢?

你一定会欣喜若狂,觉得自己是世界上最幸运你的人,下半辈子吃喝不愁,还有大把的钞票可以挥霍,这辈子的幸福可算是有保障啦。

不过,事实果真如此吗?中了彩票的人真的会一直快乐下去吗?

上世纪70年代,心理学家针对22名彩票中奖者进行了研究调查。结果显示,中奖一年以后,他们的平均幸福感并不比没中奖的普通人高。恰恰相反,有的中奖者反而比中奖前更不快乐了。

针对这种现象,心理学家提出了“享乐适应症”的概念。

享乐适应是指当环境的改变给人带来快乐时,人们通常会很快习惯这种的改变,恢复到平常的快乐程度,并不能长久地维持这种快乐。

不仅如此,每个人的快乐程度有50%是在出生时就已决定了,这条“快乐的基准线”贯穿我们的一生,当然,美味佳肴,漂亮的衣服和包包,巴厘岛的阳光假期,宽敞明亮的豪宅,在开始时,都让你感觉像在天堂漫步。

但当你已经对一切习以为常的时候,就又会回到原来的情绪状态。除非你的生活条件差得连温饱都保证不了,否则外界环境的变化既不是幸福的障碍,也不能大幅提升你的幸福感。

听起来,享乐适应症是我们幸福道路上的绊脚石。不过享乐适应不是只会抑制我们的幸福感,它还能帮助我们平复悲痛的心情,帮我们度过生活中的难关。

也就是说,当周围的环境突然变得恶劣时,一开始你也许会沮丧难过,但一段时间以后,就能重新恢复原来的幸福。

那些因车祸而瘫痪的人,短则几个月长则几年之后,他们的情绪载经历不质疑,愤怒,委屈,痛苦等等变化之后,最终会慢慢平复下来。享乐适应帮助他们从逆境中恢复了过来。

话说回来,如果你真的中了彩票,那怎么花这笔钱才能让你获得更多的幸福呢?你可能会说:当然是买买买啊!

当我们看见橱窗里精致的衣裙,明星大力推荐的护肤品,勾人心魄的华丽珠宝时,我们大脑中的一个特定区域会活跃地分泌多巴胺,让我们兴奋不已,心情大好,满脑子都是楚乔的经典台词:“我要带你们回家!”。

可想而知,如果真的能把自己心仪的商品通通带回家,大脑里一定多巴胺爆棚了。

不过,有一项研究表明,体验式消费往往比物质性消费更能让人快乐。也就是说,用钱购买一段体验——比如去旅行,健身,看演唱会给人带来的快乐比单纯的买买买更多更持久。

所以,如果你觉得自己很穷,不用沮丧,穷有穷的快乐,等你以后富了起来,也会有富的烦恼。

如果你经济比较宽裕,在剁手的时候也记得花点钱投资自己,去旅旅游,健健身,学点才艺,让体验式消费为你带来更多快乐。

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