【原】情感勒索：你爱的人伤你最深（下）

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《情感勒索》一书的作者苏珊·福沃德说：

情感勒索不是独角戏，如果没有另一方的参与，情感勒索是无法发挥作用的。

所谓一个拍掌拍不响，如果你能一直坚定自己的信念和立场，那任凭对方招数再多也没用。

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苏珊将情感勒索里的受害者归纳出五种形象，下面柠檬就大致跟大家分析一下：

第一种是追逐认可者，她们渴望被人认可，享受赞美，所以如果她们遇到引诱者，往往不战而降。

上次柠檬举了一个男人诱导女人发生亲密关系的例子，事实上在我所接触到的这类案例中，那些原本不想但最终会妥协或者想要妥协的女孩基本都是缺爱的，普遍自我价值感低。

她会爱上这个男人，并不是因为这个男人有多优秀或者对她真的有多好，只是因为这个男人擅长甜言蜜语。

他的赞美给了她一点温暖，让她觉得自己是有人爱的，然后她就好像扑火的飞蛾一样，漆黑的夜里只看到那点微弱的火光，傻傻的飞过去，至于那火会不会灼伤她，那不在她的考虑范围。

第二种是和平主义者，这类人习惯用妥协来避免矛盾。

不知道是否有柠友特别害怕冲突和矛盾，看到别人吵架心里都难受的不行，想要立刻停止。正因为这种心理，当和平主义者遇到施暴者，他们就会常常陷于被动的境地。

害怕争吵这可能跟家庭环境有关，从小经常目睹父母争吵的人，可能会对“争吵”有异于常人的敏感性，她们会比其他人更快的察觉到气氛变化，但她们不知道该怎么应对矛盾。

所以在她们看来最好的方式就是不要有矛盾，那顺从对方就好了，这个就是她们的逻辑。

第三类和第四类我们放在一起讲，他们一个是自责者，一个是圣母心，自责者有很强的责任心，以至于总是承担不必要的责任。

比如你自认为自己有让对方开心的义务，那对方不开心了，你就会认为自己不对，然后调整自己的做法，哪怕委屈自己也要让对方开心起来。

而圣母心的人则是会过度牺牲自身需求来怜悯别人，常常自责，觉得自己不够好，然后会用满足对方一切需求的方式来寻求弥补。

而他们这样“舍己为人”的特质很容易被自虐者和悲情者利用——

• 自虐者说“你要不满足我，我就伤害我自己”，他们肯定会退让；

• 悲情者说“我这么痛苦都是你的错，你必须对我好”，他们肯定也会不断做出改变，直到对方满意。

从上面的分析，我们可以看出来，情感勒索里的勒索者和受害者是相互匹配的。

之所以勒索成功，一方面有勒索者的原因，但另一方面受害者屈从的举动在无形中也鼓励了勒索者，继而让彼此的关系陷入这样一个情感勒索的循环。

而受害者在不断被勒索之下会陷入痛苦和迷茫，最终都会成为第五种受害者类型：自我怀疑者——

毫无自信，不知道自己要什么，也不知道自己做的对不对，所以总是盲从别人，丧失了自我完整性只能妥协于勒索者。