这是个张扬个性的时代,“做自己”已经成为很多人的人生信条,但是你对它的理解准确吗? 柠檬现在想请你静下心来问问自己: 你究竟是在“做自己”,还是在打着“做自己”的幌子任性呢? 做自己跟任性有时候真的不大好区分,因为它们看起来好像都是不受别人意见的影响,坚持自己的观点或行为,但实际上它们是有本质不同的。
听到这里,我相信大家应该能够分辨了: 任性很多时候是一种冲动行为,它并没有经过太多的理智思考,很多时候是为了反对而反对。 它的潜台词是“你管不了我”和“我会证明给你看……”。 所以她并不是真的不在乎别人的看法,正相反,她太在乎了,只是用任性来反抗别人,表达自己。 除此之外,你任性的时候其实恰恰是你缺点或不足暴露的时候,你怕这样下去会展露出那个不好的自己,于是用任性的行为来掩盖它们,保护自己的自尊。 那做自己是什么呢? 在柠檬看来,做自己最关键的要能看清楚自己,而不是任凭“感觉”决定自己的行为。 事实上很多人的行为都是随感觉来的,我想怎样就怎样,根本没有细思过自己为什么要这样做。
如果我们进一步分析就可以发现,他之所以这么频繁换对象是因为他害怕两个人相处久了,自己的缺点和脆弱会暴露出来。 此外,他也不知道该怎么磨合处理两个人的矛盾,他很怕自己做得不好,于是为了避免这些问题,他会在热恋期没多久就选择分开。 所以看清楚自己,更多的是看到自己的不完美,看到你极力想要逃避的部分。 想要找到这部分那就问问自己,“你有什么事是绝对不会跟别人说的?”、“你最害怕别人了解你的什么部分?”当你能回答这两个问题了,你就能坦诚面对真实的你了。 之后要做的就是接纳它们。 你可以胆怯,你也可以脆弱,这没什么,失败、不完美都不是问题,别把它们想的太严重。 没有人是完美的,爱你的人也不会因为你的不完美就放弃你,做真实的自己,真实的我们原本就是不完美的。 做自己其实是非常难的一件事,它的前提是对自我坦诚,它的结果是能对自己负责。 |
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