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孩子拖延(三):孩子会因为自身的哪些问题,而导致拖延

 柠檬心理课堂 2020-09-23


之前的节目中,我们分析了因家长原因而导致的孩子拖延,今天我们再来谈一谈,孩子又会有哪些自身原因带来拖延的行为。

第一,情绪

我们知道了家长的情绪、焦虑都会影响孩子,那孩子自己肯定也有情绪,他们也会被自身的情绪影响的。

就像我们自己遇到不喜欢做的事情,或者有的时候心情不好,就会把要做的那件事拖延,不到最后时间不会去动手,或者即便做了,但在做这件事的时候特别慢,孩子也是一样。

我们经常强调要培养孩子学习的意志力和态度,其实说实在的,在学习中最重要的也是最好调整的,同时也是最容易被家长和老师忽略的——那就是孩子学习时的情绪。  

之前有位妈妈跟我咨询:

她说孩子英语学得特别差,做到英语作业就不想做。

后来跟孩子聊过之后,才知道孩子的英语老师曾经在课上严厉的批评过他,所以他讨厌这个英语老师,以致于讨厌英语,关于英语的作业都应付着做。

如果你的孩子有了拖延的问题,那我建议你特别去注意观察一下:

孩子学习时的情绪状态是怎么样的?

对于相应的学科,他有没有兴趣?

喜不喜欢这门课或者授课老师?

如果孩子有情绪上的问题,家长可以去安慰开导一下孩子,照顾好孩子的情绪,把孩子的情绪调节过来后再来做作业。

第二,追求完美

孩子追求完美的性格也会让他们拖延。

比如有个孩子学习很好,但是要到写作文的时候他就特别的磨蹭,究其原因就是孩子过于追求完美,以致于他觉得自己没有好的灵感,想不出很优秀的素材,写不好完美的作文那就不想写了。

这样的孩子总是要求自己做到最好,不做到最好他就不想做,而这种性格往往是受家长的影响。

家长们对孩子的要求和期待最好是在合理的、孩子能接受的范围内,太高了反而会给孩子带来负面的压力。

第三,任务过多,引发逃避情绪

都说不要让孩子输在起跑线上,听了太多这样的口号,我们可能无意中把压力转移到孩子身上了:

我们给孩子报很多辅导班,孩子做完学校的作业,还有家长布置的作业要做。

任务过多,那些学习动力不是很强的孩子就会想:

作业根本做不完,做完了这个作业还有其他作业,玩都玩不了,干脆我就磨磨蹭蹭的去做。

如果你的孩子属于这种情况,那我建议你要给孩子减少一点任务,如果学校的任务太多,家长需要给孩子去撑一片天及时跟学校去沟通。

第四,学习能力不足

想一下,什么时候你会最不想做一件事呢?

答案很简单,这件事你觉得很难或者是虽然这件事难度一般,但做的过程中你总是磕磕绊绊,结果也不尽如人意的时候,你就会想逃避,想拖拉。

对孩子而言也是一样的道理,比如:

他不会写作文,可又知道老师今晚布置了作文,他就会找各种借口,反正就是不想写;

或者他讨厌数学计算,那他在算数的时候就会走神,一会儿扣扣手指,一会儿起来喝水,都是为了逃避,而这些表现家长可以轻而易举的发现。

但还有一种情况家长不太容易发现,或者说发现了也不会太在意,比如:

孩子数学会算,但总是会不小心算错,有的孩子在草稿纸上算对,但是写在试卷上就会写错,还有看漏题目,写错别字等等,这些问题看起来都很小,家长检查过后也觉得孩子都会,只是粗心大意,于是在叮嘱他以后要多细心之后就轻轻放过了。

但这些小问题会造成大麻烦,孩子原本会做的能得分的题目因为这些小毛病就失分了,或者本来以他的能力来说可以很快做出来的因为看错了题目结果多花了好多时间,他能不懊恼吗?

孩子被这样的小挫折打击多了,就会丧失学习兴趣,影响他的学习动力和学习成绩。

像这样的情况,家长一定要耐心,慢慢降低孩子对这门课的逃避和害怕心理,平时多鼓励多表扬他,让他渐渐在学习过程中体会成就感从而喜欢上这门课。

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