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如何合理膳食对抗白癜风

 王家怀医生 2020-09-27
  白癜风是一种因为黑色素细胞表面化减损或缺失而导发的皮肤、黏膜和毛发色素脱失性疾病。白癜风的发病原因比较复杂,涵盖自身抵抗力学说、黑色素细胞自身毁伤学说、神经器官化学因素学说、遗传因素、微量元素变动及精神因素、微循环绊脚石、吃喝、情绪、烟酒、药物非常刺激、机械性非常刺激、切除缝合、外伤、等等多种诱因的效用所致。那么白癜风的饮食需要注意什么呢?


  微量元素摄入
  我们日常所用食物达数十种至数百种,不同食物所含营养素的种类有较大差别,如米、面富含淀粉;大豆富含植物蛋白;动物性食品含动物蛋白及脂肪;蔬菜水果含果糖、纤维素和多种维生素;B族维生素在米麦外层中含量;西红柿、甘橘等酸类水果维生素C含量较多;各类食物虽然均含有不等量微量元素,但以菌类、干菜及黑色食物含量较高。长期偏食必然导致机体营养摄入不足或比例失调。

  酪氨酸摄入
  黑色素的合成必须有酶氨酸与酪氨酸酶两种基本物质。酪氨酸的来源有两个途径,一种是从食物中摄取,经胃肠消化吸收入体:另一种是由体内某些必需酪氨酸转化而来。酪氨酸酶虽然在细胞内合成,但其活性又与铜锌等金属有关,而这些金属也是从各种食物中摄取的。因此,在日常生活中要注意科学的饮食调理,注意各种食品的合理搭配,以营养。偏食则会造成食品搭配失调,营养偏差,有可能导致合成黑色素的必需物质相对缺乏,故而应注意纠正不良的饮食习惯。

  预防白癜我们首先要拒接偏食,合理科学的进食既能抵抗疾病,又能增强我们的免疫力。如果已经患有白癜风,也需要注意饮食调节:少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子,橙子,柚子,猕猴桃,西红柿,山楂,杨梅等也要少吃。可以多吃花生,黑芝麻,黑豆,核桃,豆制品及动物肝脏等对病情有好处。这些饮食是白癜风治疗中需要大家要注意的,想要白癜风的治疗效果,希望大家不要忽视这些饮食事项。

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