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几道美食推荐, 开胃营养又健康, 做法简单, 味道好极了

 昵称38644644 2020-10-02

干锅兔肉

食材准备:干锅兔肉、姜块、辣妹子酱、郫县豆瓣酱、料酒、盐、鸡精、洋葱、小红椒、蒜瓣、香葱,香菜

做法:

1、干锅兔肉除去内脏,剁成核桃般大小的块,洗净后入沸水中加料酒10克大火汆2分钟,捞出控水。

2、锅入红油,烧至七成热时入姜块、辣妹子酱、郫县豆瓣酱小火煸香,烹料酒6克出香,入兔肉小火翻炒2分钟,加高汤大火烧开,改小火烧3分钟,用盐、鸡精调味,取出入高压锅内大火烧开,改小火压10分钟,再大火收汁,出锅备用。

3、洋葱放入干锅内打底,放入兔肉、湖南小红椒、炸蒜瓣、香葱调味,撒香菜即可。

椒盐基围虾

食材准备:

基围虾、孜然、盐、葱姜、椒盐、料酒、白胡椒

做法:

1、基围虾洗干净,虾里放酒、盐、葱姜、胡椒粉腌渍片刻。起油锅,炸虾,炸好的虾要复炸一遍。

2、锅中的底油,加葱,孜然粉,椒盐粉,翻炒片刻,加入虾一起翻炒均匀即可。

洋葱炒牛肉

牛后腿肉,洋葱,青红椒,蚝油,葱姜,盐,生粉,小苏打

做法:

1、洋葱、青红椒分别切丝,姜和蒜切片待用。牛肉顺纹路切成片,加料酒、盐、生粉、水、小苏打抓匀腌制15分钟。

2、锅烧热倒油,下姜片和蒜片爆香。随后放入牛肉丝,中小火翻炒,翻炒2分钟左右,盛出。

3、锅中倒入少许油,下洋葱丝和青红椒丝翻炒。翻炒至软加入适量盐,接着倒入牛肉丝。倒入适量蚝油,翻炒均匀即可。

清蒸狮子头

食材准备:

五花肉、莲藕、葱、姜、食盐、白糖、水淀粉、生抽、料酒、食用油、清水

做法:

1、 把肥肉取下,切成小丁,莲藕去皮切成小丁。把瘦肉切成小丁, 剁成较细的肉糜。

2、 加入切好的莲藕丁,剁至与肉基本融合。加入切好的肥肉丁, 剁至三者完全融合。

3、 剁好的肉糜放入较深的盆中,加入食盐、生抽、料酒、白糖、姜末、葱白末,顺同一方向搅拌均匀。

4、 缓缓加入水淀粉,边加边顺同一方向搅拌,加完以后继续搅拌5分钟左右。依次做成兵乓球大小的肉丸。

5、做好以后放入抹了一层薄油的盘里,中间稍微隔开。 入开水锅蒸10分钟左右。(出锅原汤不要倒掉,撒上葱花即可食用)

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