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最近有个梗，叫“秋天的第一杯奶茶”。 丹田爷爷是老了，竟然百度了一下才知道，这是一个现在年轻人热炒的概念，寓意着在这个微凉的秋天，有一杯热乎乎的奶茶送给心上人，会特别温暖。 丹田爷爷觉得，这肯定是奶茶界促销的阴谋吧。。。 和咖啡一样，丹田爷爷一直觉得，咱中国人的脾胃就不适合吃太多奶茶、咖啡什么的，尤其是咖啡，丹田爷爷是从来不碰。好几次碰到爱喝咖啡奶茶的人，有时候让伸出舌头来看一看，干净的不多，尤其是刚喝完的人，舌苔那个厚腻呐。 咱中医粉都知道，舌苔不干净、厚腻，那就是消化系统湿热重，代谢异常，说明这些饮品容易在体内滋生痰湿，更有甚者，还影响精神，要是晚上喝了，根本睡不着觉！这不是捣乱嘛！该睡觉的时候不让睡，铁定不是好东西！ 这不，也有科学调查研究，印证了丹田爷爷的想法：
大家看看，是不是难怪睡不着呢！ 还有更恐怖的呢：
但凡什么东西成了“精”，可就要小心了，人造的毕竟和神造的不能比呐！ 丹田爷爷觉得，和人造奶茶相比，还是推荐神造的秋梨更佳素朴自然，符合大道规律。 这进入秋季，大自然最容易带给我们的是一个字：燥！ 不像夏季的太阳狂热+暴雨湿气，进入秋季，老天爷枪头一调，换了个玩法，要给大家一点干燥凉爽的气息感受感受。 所以人在秋季特别容易感受燥邪而发生疾病，燥也是大自然六种病因之一。 燥邪最容易从口鼻侵入，最容易伤到咱们的肺，会造成津液干燥的一些症状：比如鼻咽干、干咳少痰、皮肤干燥起皮等等。 这个时候，如果不想吃药，咱们的秋梨就要登场了！ 秋梨是这个季节润燥的佳品，酸甜适口，汁多爽脆，醇香怡人。 中医认为，梨味甘、微酸，性凉，归肺、胃经，有生津止渴、宽胸除烦、滋阴降火、泻热化痰、润肺止咳诸功效，适用于热咳或燥咳、热病津伤，或酒后烦渴、消渴等。 《本草纲目》也记载，秋梨可“润肺凉心、消痰降火，解疮毒、酒毒”。梨汁煮粥，治小儿疳热及风热昏燥。嗜好烈酒的人，体内容易积热，火旺痰多，易患毒痈肿疮等疾病，经常吃梨，就可以避免这些隐患。 若是因为秋燥上火导致的便秘，可以选择将梨子蒸熟后吃掉。 民间还有“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴”的说法。 吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状； 把梨煮熟，如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用，用梨加蜂蜜熬制而成的梨膏糖，对患肺热久咳的病人有明显的疗效。 怎么挑选到适合自己的梨子呢？丹田爷爷再教大家一招： 梨分“公母”，如果梨的尾部凹进去的小洞洞里面有凸起的部分，而且还有花蕊的残留物，那么这样的梨便是“公梨”； 如果梨的尾部凹进去的小洞洞里面非常干净，也没有花蕊的残留物，那么这样的梨则是“母梨”； 但是“公梨”和“母梨”的口感各有千秋，比如说“母梨”虽然说果核比较小，果肉也比较多，但相对于口感来说，“公梨”比“母梨”的口感更细腻更甜，只是果核稍微大一些，所以在挑选梨的时候，要根据自己的喜好来挑选。 丹田爷爷找了2张图大家看看： 想省事看图的朋友直接来吧 你说这大自然，是不是很奇妙？很有意思哈！ 最后丹田爷爷要提醒一下，这秋梨虽好，适合这个季节，但是有几类人最好少吃点：
所以，如果有人问你要秋天的第一杯奶茶，丹田爷爷建议，为了健康着想，还是送上秋天的第一只梨吧，哈哈！ |
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