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【药材】燕窝5克。
【食材】牛奶450毫升。
【做法】燕窝洗净,隔水炖熟,倒入牛奶后煮沸即可。
【功效】益脾和胃、滋阴润燥。适用于胃气虚弱、胃阴不足所致的呕吐反胃、噎膈、津液枯槁、饮食难下、大便燥结等症。
【食法】单独食用。
来自: 情系你我0571 > 《药膳养生 瘟疫》
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