皮肤干燥的症状：
1、脸部感到紧绷；
2、身体其他部位皮肤干干巴巴
3、一些部位存在明显的脱皮现象
4、洗澡后局部皮肤发痒
我们该如何正确有效应对呢？
首先，我们要利用好自身的条件，从内而外地进行调节。我们人体本身就有6个重要的“补水穴”，利用好它们可比得上一切昂贵化妆品。这六大补水穴就是：肺俞、照海、合谷、学海、太溪、丰隆。经常针对这六个穴位进行药灸可以很好地改善皮肤干燥瘙痒的问题，让你在秋冬季节也能拥有光滑紧致的肌肤。
1、肺俞
肺俞穴位于第三胸椎下面旁开一寸半，也就是第三胸椎和肩胛骨之间，是治疗肺病的要穴。肺主皮毛，常灸肺俞穴有解表宣肺、肃降肺气的作用，同样也可以调理皮肤干燥、湿疹等皮肤病。
2、照海穴
孙思邈《千金要方》照海穴“漏阴”，就是说如果这个穴位出了问题，人的肾水减少，会造成肾阴亏虚，引起虚火上升。药灸此补水穴位，有滋补肾阴、养润皮肤的作用。
3、合谷
肺主皮毛，与大肠相表里，所以热毒郁滞、气血失和等皮肤疾患可通过药灸合谷来驱邪祛毒。
4、血海
血海为足太阴脾经之腧穴，善化血为气，运化脾血，濡养肌肤。
5、太溪
太溪是人体第一大补穴，是肾经上的穴位，在脚踝内侧后跟骨上动脉凹陷处，其作用是滋阴补肾、通调三焦，凡是肾虚引起的各种症状，如腰酸、头晕、耳鸣、脱发、牙齿松动、哮喘，还有男人最担心的性功能衰退以及妇女的习惯性流产，都可通过刺激这个穴位收到明显的效果。当然滋阴养肺的同时，也是在滋润皮肤、养护毛发。
6、丰隆
丰隆是足阳明胃经之络穴，可通调脾胃气机，使气行津布，中土得运，皮肤得以润泽。
日常保养，记住这3点
1、全身保养
沐浴之后肌肤是很容易受到刺激，因此在涂抹了润肤产品后一定要穿一件透气性强的衣服并喝一杯水，做到全方位的保湿。
2、提高室内湿度
室内的湿度同样是很重要，可以在室内放几盆水或者是水养植物，这能保持我们室内空气湿度，能起到一定的加湿作用，能帮助我们皮肤吸收水分。
3、饮食调理
要适当的休息调节心理压力，在饮食调节方面，要多补充身体流失的水分多喝水。新鲜蔬果和牛奶豆浆这些水分含量高的可以多吃，还有那些含有不饱和脂肪酸成分的黄豆、花生、芝麻油也可以常吃。
