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估计大家都是神秘兮兮不怀好意地点开这个标题进来的，但我要说的跟黄段子没有关系，我要说的是非常严肃认真的身体本能以及潜意识。 最近有位家长替孩子求助的，在正式咨询之前对方主动约我见面说提供一些背景资料，这个资料一提供就提供了两个小时，两个小时之后，我开始疲惫又烦躁，心里期盼着快点结束快点结束，终于，对方说了句“好了，我就说到这里吧！”，我一边说“好”，身体一边立刻“刷”地站了起来，站起来之后，我立刻被自己“刷”的那个力量感惊了一下，心里虽然知道自己其实已经很累了，有这样的本能很正常，但还是觉有点“不大礼貌”，怎么能那么迫不及待呢？不过尿急又让我顾不得了那么多了，赶紧把家长送走，然后去解了个急，舒服之后才开始慢慢思考这个问题。 身体了解了我潜意识的“不满”“烦躁”以及“想要快点结束”，于是做出了那样诚实的反应，虽然从道德礼仪这个理性层面来看，这是“不大好”的，但是身体可管不了那么多。 无独有偶，最近和一个朋友去吃饭喝酒，从晚上七点一口气聊到十一点，聊得很畅快，身体也很诚实地忠于潜意识的畅快和舒服，一直没闹情绪，保持在一个安静又稳定的状态。 所幸，我的嘴巴和身体都比较诚实一致，所以没有太多矛盾冲突。而很多生病的人则相反，正是因为表里不一，所以他们才生病。 身体也跟我们的潜意识链接，觉察我们的身体反应，也是在觉察我们的潜意识，而觉察到了我们潜意识压抑的情绪，并将其释放出来，那么，疗愈才真正开启。 |
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