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拯救腰突的“克星”，为你支几招，远离疼痛、麻木，强化腰椎力量！ 注意：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！ 1、香菜茴香 而在我们身旁还有两种东西，对治疗腰部酸痛、麻木有较好的作用，还能预防三高，行气止痛，健胃散寒，保护心脏，生活中经常见，但是大部分人都不知道怎么用。 它们对治疗腰部酸痛麻木有较好的作用，还可以保护心脏，健胃排寒，它们就是常见的——香菜、茴香、生姜。 据《唐本草》记载“茴香善主一切诸气，为温中散寒、立行诸气之要品”。意思是茴香有温肾散寒，和胃理气的作用，可以治寒疝，腹部冷痛，肾虚腰腿疼，手脚无力，手指僵硬等。另外茴香还含有丰富的维生素A、C，葫萝卜素，钙，它的种子用作药用或香料，具有驱风祛痰、散寒健胃止疼之功效。 既然知道了它的好处，那该怎样合理的使用呢？  材料：3两茴香，2两香菜，半斤生姜，1瓶红酒，30粒花椒。 做法： 1、把姜切成片，把茴香和香菜切成段； 2、加入花椒和红酒； 3、密封放在阴凉处浸泡三天三夜； 食用方法：泡好后，每天喝两次，一次喝一小杯。 此外，茴香搭配生姜和香菜具有通气止痛，驱寒健胃的作用，香菜可以祛风通络、活血化痰、除热利肠、凉血解毒，生吃香菜还可以保护心脏，温补止痛，预防三高。 生姜可以降温驱寒解毒，减轻感冒头晕头痛，姜辣素还能抑制前列腺素的合成，可治腰部酸痛麻木，腰间盘突出等骨病。 |
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