导语:秋季的气候比较干燥, 每天喝上那么一小碗的银耳羹, 能滋补我们的身体。 做银耳羹的量, 是当天煮的银耳羹当天就解决它。 食材:银耳、冰糖:枣、枸杞 先用清水把银耳和红枣泡半小时, 再把灶上面的脏东西洗干净。 泡发好的银耳像一朵花很美, 将底部发黄的部分去掉不要, 再将泡发好的银耳撕成片状。 枸杞用清水洗干净, 放在银耳中间 跟花蕊一样鲜艳好看。 根据自己的口味加入适量的冰糖, 准备一口干净的锅不沾油, 加入清水, 把撕好的银耳、枸杞、冰糖、红枣, 都一起放入锅中。 中火烧开关小火煮一小时左右, 熬到银耳有稠度就关火。 一碗热气腾腾, 香甜可口的银耳羹就做好了。 小提示: 银耳一定要用凉水泡半小时, 底部发黄的部分丢掉不要。 根据自家的口味决定放冰糖的多少, 用中火烧开, 再用小火熬上一小时左右, 熬到粘稠的银耳羹才好喝。 银耳羹的搭配, 需要根据自家的口味来选择配料。 感谢阅读, 今天就分享到这, 欢迎大家在下方交流评论, 喜欢这道菜的小伙伴们记得点赞和关注哦! |
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