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今天双12,作为年前的最后一波购物狂欢。估计大家伙都忙着各种挑挑挑、买买买つ﹏⊂……所以今天就不正经写文了,来做一个话题征集,顺带再送一波福利!
聊一聊你最喜欢的健身房固定器械,有哪些?
健身器械大不同?
很多朋友经常在后台给我留言,希望我能多写写健身房里的相关器械训练。
真心不是我不想写,问题是:除了最基础的杠铃哑铃史密斯机(很多铁馆或者学校健身房,史密斯机也不一定有……)大多数健身房的固定器械,其实长的都不太一样……
19世纪的肱二头肌训练器&坐姿器械器械腿屈伸
来自: 硬派健身 > 《待分类》
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