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大家好！本期的文章，益心安神穴——少海穴分享给你们 少海：理气通络、益心安神 少海穴，手少阴心经合穴。海为诸川之汇，深阔无量。在人身以少阴为六经之最里。 定位：屈肘举臂，在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。 【取穴方法】 第1步：屈肘成直角；第2步：肘横纹内侧端可触及一凹陷，按压有酸麻感，即为本穴。 主治：心痛，癔病等心与神志病；肘臂挛痛，臂麻手颤；头项痛、腋胁痛；瘰疬。 ——配后溪主治手颤、肘臂疼痛；配神门、内关、大陵主治癔病。—— 保健养生 1、灸法 隔物灸仪艾灸时间：30-45分钟；温度：38-48℃；艾条悬灸时间：15-20分钟；艾炷灸时间：3-5壮。 2、针刺 直刺0.5～1.0寸，局部酸胀，有麻电感向前臂放散。 |
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