|
最近和一个做眼科医生的朋友聊天，不知不觉就聊到了他的老本行上。于是我们就开始讨论一个大家都很关心的问题，那就是孩子的视力。 他告诉我一个奇怪的现象，儿童患近视的年龄越来越低，很多孩子还在上幼儿园就开始出现了轻微的近视症状了。还有一个孩子居然出现了一只眼睛近视，一只眼睛正常，且近视的那只眼睛度数不断增加。 很多家长把孩子近视归结于看电视、玩手机时间太长了等原因。而他却认为，儿童近视不都是因为屏幕引起，有些错误的用眼习惯比电视更伤眼，而父母却没有注意到。 下面我们就来一起看看，是哪些我们从不注意的坏习惯，正在偷走孩子的视力呢？ 1、玩拼图和积木可以益智 宝宝在玩积木、绘画、拼图的时候，需要长时间近距离地观察，这样也会导致宝宝视力疲劳，时间一久近视就找上门了。除此之外，室内光线不足，孩子错误的姿势都是导致孩子近视的原因。 2、太阳镜是给大人用的 我们经常看到国外的一些小朋友，小小年纪就开始戴墨镜。一开始，我们中国的父母还不能理解其中的原因。 白天阳光比较刺眼的时候，我们抬头看一眼，眼睛就会不舒服，这就是太阳给我们一个暂时的伤害，过一会就好了。如果宝宝长时间被阳光照射，那么阳光对眼睛的伤害就是不可逆的。尤其是已经有了近视症状的孩子，可能会服用一些散瞳的药物，导致瞳孔变大，更多的紫外线进入眼睛，对视力的破坏是非常严重的。 所以无论什么季节，只要阳光刺眼，就应该给孩子戴上墨镜、帽子、或者遮阳伞，这样可以有效地降低紫外线对孩子视力的伤害。 3、摇晃宝宝 有些近视是孩子错误的用眼习惯引起的，有些却是父母不经意犯下的错。很多父母都有摇晃宝宝睡觉的坏习惯，这也会导致孩子视力受损。处于婴儿期的孩子神经组织和视网膜神经发育尚不成熟，在父母摇晃的过程中会导致组织出血和受损，最终影响视力的发育。 4、玩手机 无论是坐车，还是在家，只要一有时间，我们都会打开手机，玩儿上一会。但是手机屏幕较小，亮度较高，很容易造成视觉疲劳。如果是在晃的交通工具上看手机，手机会不停的晃动，眼睛就要不停的对焦，孩子就会不由自主的靠近手机，慢慢地就近视了。 最好的办法就是少让孩子接触数码产品，尤其是不能在晃动的车上玩手机。 5、不给孩子买台灯 孩子写作业的时候，灯光的亮度是非常重要的，如果亮度不够，就达不到保护视力的效果。如果灯光太亮，又会因为蓝光刺伤眼睛。 孩子写作业的时候，选择灯光照度在500到700勒克斯之间的暖色灯光为宜，记住一定不要让灯光直接照射眼睛哦！ 6、看书不会伤眼睛 由此可见，孩子学习时错误的坐姿也会导致近视，因为学习时，距离书本比较近，且保持的时间很长，也是会引起近视的。 为了宝宝视力健康，我们不能只是监督孩子少玩游戏和看电视，这些我们忽略的坏习惯，妈妈也要重视起来。
|
|
|
