|
夏天的早餐，不比冬天，冬天需要暖和的早餐，夏天天气热，清淡、鲜美的食物更容易被孩子接受，我们大人也是，早上一碗粥，搭配这样的小饼是最好的，清淡又不失营养，孩子也爱吃，我家的早餐十有八九都是这样吃的，煎出的小饼孩子一口一个，全家人不够吃。 这个饼做法特简单，早起10分钟就能搞定，提前一晚把南瓜蒸熟冰箱，这样第二天早上搅一搅，拌一拌，小饼大约5秒就能出锅，特别的快手，加入南瓜营养又美味，又香又甜，软糯十足，孩子老人吃最好， 【南瓜早餐鸡蛋饼】 制作配料：南瓜3小块个 面粉100克 鸡蛋2个 盐适量 牛奶适量 具体做法：1、南瓜提前上锅蒸熟压碎成泥，冷却后加入2个鸡蛋，盐搅打均匀； 2、筛入面粉，加入适量的牛奶拌均匀； 3、最后的面糊为流水状态； 4、平底锅刷一层色拉油，均匀的舀入一勺面糊；开文火煎，煎至两面金黄色即可； 5、搭配粥，早餐吃太棒了，香甜软糯，孩子可爱吃了； 【注意事项】 1、面糊的状态是浓稠流动的状态，这样饼才会软； 2、早上搭配稀饭吃，营养健康美味； 早餐鸡蛋饼这样的做法你喜欢吗？欢迎下方留言吐槽；好文章都是用血来书写的，欢迎多多转发、收藏；你还不点一下吗？ |
|
|
