25首养生音乐，净化心灵，疗愈身心，感受音乐魅力！收藏起来慢慢听

心本自静，何须外求，修行在心，不贪不嗔。

在自然界中有天籁之五音：角、徵、宫、商、羽；物质有五行：木、火、土、金、水；人体则有五脏：肝、心、脾、肺、肾。

《黄帝内经》中也有记载：

肝属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徴，在志为喜；

脾属土，在音为宫，在志为思；肺属金，在音为商，在志为忧；肾属水，在音为羽，在志为恐。

角、徴、宫、商、羽五音，称之为“天五行”。

五脏与五行、五味、五音相对应，所以音乐对治疗疾病也有裨益。

一曲终了，病退人安。

 01 

金-商音：肺、大肠

 

金系音乐能帮助人们扩充肺腑，加大肺活量，吸纳大量氧气，主理肺、肠的健康。

▼《夕阳箫鼓》

▼《蕉窗夜雨》

 02 

木-角音：肝、胆

 

木系音乐具有收藏、养血、安眠的功效，能防治血流不畅、心肾不交。

▼《欢乐歌》

▼《四合如意》

 03 

水-羽音：肾、膀胱

水系音乐代表生命之源，能够强壮肾脏功能，刺激肾上腺素分泌，疏导下腹，从而平衡免疫系统。

▼《紫竹调》

▼《平沙落雁》

 04 

火-徵音：心、小肠

火系音乐是依据心经、小肠经而设计的经络养生音乐，具有固守元气、帮助人体吸收的特性，可防治胸闷、心慌和吸收不良。

▼《花好月圆》

▼《出水莲》

 05 

土-宫音：脾、胃

土系音乐是依据针对脾、胃经而设计的经络养生音乐，具有养胃、滋补、助消化、增强肌肉能力的作用，以防治胃寒、上火、精神疲劳。

▼《渔舟唱晚》

▼《汉宫秋月》