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关键词：气虚、气滞、调气、养气 专家：辛随成 北京中医药大学教授 主持人：一玲 提到胰腺癌，很多人都闻风丧胆，因为它是世界公认危害性和治疗难度最大的恶性肿瘤，被称为“癌中之王”。胰腺癌虽然如此可怕，但有一位80多岁的汤奶奶，她在和胰腺癌的较量中，取得了阶段性胜利。她在没有接受手术及放化疗的情况下，带着胰腺癌存活期超过了3年半！这究竟是怎么一回事呢？敬请关注由北京中医药大学辛随成教授带来的《内病之源在于气》。
中医认为万病之源始于气，身体内的气出了问题，是疾病发生的最初根源，也是病情变化的关键。万病一宗，得气者生，失之则死。我们人体中的气都有哪些？与癌症的发生关系最密切的气是什么呢？答案将在节目中揭晓。 生气不一定得癌症，但癌症患者的最大共性是病前长期心情不好。专家告诉我们，如果长期情绪低落，要警惕是气滞在作祟。气滞的人除了情绪控制能力下降以外，还有“胀闷疼”的特征。在今天的节目中，专家分享了自己日常会做的一个保健动作，每天做这个动作五遍，可以改善气滞。 人体内的气最常出现的问题，除了气滞还有气虚。要想知道自己是不是气虚，可以通过“体型、食欲、汗出”三个方面来自我判断。在节目中，专家还带来了一个茶饮方，对气虚和气滞人群都有帮助。具体内容，请关注今日的节目。
专家出诊信息
【养生厨房】今日菜品——黄金绸缎饼+蒜蓉绿尖 食材：红薯 面粉 酵母 鸡蛋 红薯叶 红薯杆 腐乳 虾酱 蒜蓉 特点：今天养生厨房带来一种中老年人养生菜，浑身都是宝。根块：补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴；叶：宽肠通便、生津止渴；杆：止血通经；而且这种养生菜便宜还好吃，也是餐桌上一道必备家常菜。今天大厨用它们做两道美食：柔软如绸缎的黄金饼，无肉胜有肉的爆炒绿尖。制作有什么窍门？赶快走进今天的《养生厨房》了解一下吧！
嘉宾
步骤1：红薯泥加入鸡蛋液和酵母、适量水和面粉，搅拌成糊状。
养生堂20201013,辛随成,内病之源在于气 |
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