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不要误会，我是老师，不是商人，我指的是：高中三年，对每个学生来说，同样的时间，就像你有同样的金钱，怎样买到价值更大的商品；如何让这三年的时光获取最大的收获？让高中阶段的价值最大化，这就涉及到时间管理问题。 关于时间管理，这是一个人未来发展的必修课，无论将来你做什么工作，包括你的生活，时间管理都是一个人必须掌握的技能。 时间管理的内涵就是科学合理的安排你该做的事情，什么时间做什么事情，怎样的安排更能提高效率，更能让自己有限的时间发挥最大的效能。这和一个家庭、单位合理安排自己的支出是一样的。 下面我就用花钱购物的方式来阐释时间管理问题。 一 购物的时候，你总要先确定要买什么东西吧。 目标先行原则 进行时间管理的目的是完成任务，所以，每个时间段你都必须有具体任务和目标。目标有大目标和小目标，每学期、每月、每周、每天，每个时间段。比如，这个时间段我要背诵十个单词，这三十分钟我要完成几个数学题。当然，这个目标可以根据情况进行修改，也可以和老师商量目标的可行性。 如果你制定的目标经常完不成，就像你买东西的时候，总是带的钱不够。那你就要考虑自己是不是对自己能力估计过高；或者你轻轻松松就完成了目标，如同买东西经常还有余钱，那么就要适当增加任务量。只有恰当的目标才能让自己有成就感，成就感是你继续坚持下去的动力。 目标有了，完成目标可以自我奖赏，比如自我口头表扬，自我满足，买点好吃的等等。自我奖赏是最容易做到的：“自己已经付出了这么多的努力，干得不错”，“我有理由为自己取得的现有成绩而自豪”。每天在找自己的差距的同时，找一找自己的长处和优点，要善于看到自己的成绩 。就像看到自己花钱买的好东西会格外喜欢一样，当然，对那些花了冤枉钱买的垃圾产品，你也应该注意调整改正。 只有目标明确的时间管理，才是有效的，只有不断自我激励的时间管理，才不会半途而废，才能形成习惯。 二 用多少钱买什么东西必须要有科学规划 你要去买辆车，总不能带着买棵白菜的钱去吧 根据学习科目和知识内容的特点选择自主学习时间段： 以一周为单位，除上课外，有多少时间可用于自主安排？把这些时间以十分钟、半小时、1小时或1.5小时为单位划分成时间段；根据不同的时间段，结合每个学科的特点，安排相应的学习内容。目标分配得越精细、越明确，越有利于提高学习的效果。 比如，早晨起来和晚上临睡觉前，因为无记忆的前摄干扰和后摄干扰，所以，可以安排记忆性科目，比如语文、英语、政史地等，也可以记忆一些学科的定理、定律之类的记忆性内容。 一般来说，记忆性的内容可以用卡片等形式来利用零碎时间，就像零钱买小东西。而物理数学等科目一般做题需要较长时间，就要多准备点钱，否则，可能白跑一趟。在做计划安排的时候就要考虑到这些。 个人计划要和老师的计划结合起来，相互协调，避免冲突，灵活处理，老师的作业等安排毕竟是面对全体的，你自己必须要有自己的想法和具体安排，不能被老师牵着鼻子走。 三 先买什么，后买什么，什么必须买，什么可买可不买都要搞清楚。 ——重要紧急优先原则： 就像你就只有这些钱，不可能买到更多的东西，那么就要有所取舍，先买重要的、紧急需要的东西。比如，各科都需要预习，在有限的时间里，不可能所有学科都有预习的时间，那么你就要先安排那些理解难度大的学科进行预习，比如数学、物理，这是无论如何不能放弃预习的科目。具体时间可以安排在距离上这两门课之前较近的时间段，或者提前一天进行预习，假设上午第三节是物理，那么，第二节后的大课间就要挤出时间抓紧预习。 四 要知道有些生活必需品是无论如何必须要买的，否则你的生活将会出现问题。 ——明确哪些是不能省略的学习环节 我们会经常发现有些孩子一天很忙碌，但是忙不到点子上，导致成绩进步并不明显。这很大一部分原因是不明白学习中有些重要环节是不能省略的。 比如刚才说的预习，还有总结反思，还有做一定量的训练题目，尤其是数学，题目做少了肯定不行；整理错题，并且一定要整理出感悟教训，否则就只是机械整理，没多大用处。 就总结反思来讲，下课铃响了，你该做的就是赶紧消化消化这节课的内容，哪怕是两三分钟进行回顾总结也行，不要一下课就窜出去。一天下来，晚上自习时间也要把这一天的功课进行梳理，对自己的学习状态进行反思，哪些需要及时弥补，哪些需要明天改进完善。 这是抬头看路，避免自己的学习走弯路。 不管老师有没有要求，这些必需学习环节是不能省略的，要想让自己提高学习效率就要遵循规律，预习找出疑问、做好笔记、强化训练、总结、反思、改进这些环节不能少，这是学习的一般规律，必须遵守。 五 买东西不能随意，不能想买什么就买什么，因为我们手里的金钱是一定的，买了没用的就不能买到有用的东西，要严格按照购物清单来购买。 ——时间管理需要自我掌控能力 计划制定出来，只是完成了第一步，还要坚持认真执行。最好把计划贴在自己看得到的地方，以及时鞭策自己。要及时检查、监督计划执行情况，从检查中获得反馈，及时进行调整和补救。为了保证计划的高效执行，切记： 每天到了规定的时间，就开始相应科目的学习，不要受任何影响。 坐下后，尽量在最短的时间内使注意力集中起来。 到了预定的时间，马上停止现有的学习，去干所安排的其他任务。 学习桌上不要放与当前学习无关的东西，以免受干扰。 提前完成任务时，可进行自我奖励，进行适当的休息。 六 为了不至于一直买买买，让我们买了东西带不走，要合理搭配物品的大小、长短。否则，你买了一堆难以带走的东西，运输就成了问题。 ——学会变换学习方式和内容 为什么要变换学习方式和学习内容。思想家卢梭在他的自传中写道：“应当承认，我本不是一个生来适于研究的人，因为我用功时间稍长一点就感到疲倦，甚至我不能一连半小时集中精力于一个问题上，尤其是在顺着别人的思路思考时更是这样——如果我必读一位作家的著作，刚读几页，我的精神就会涣散，并且立即陷入迷茫状态。即使我坚持下去，也是白费，结果是头昏眼花，什么也看不懂了。 但是我连续研究几个不同的问题，即使毫不间断，我也能轻松愉快地一个一个地寻思下去。这一问题可以消除另一问题所带来的疲劳，用不着休息一下脑筋。于是我就在我的计划中充分利用我所发现的这一特点，对一些问题交替进行研究，这样，即使我整天用功也不觉得疲倦。” 因学习是由大脑的不同部位支配的，变换学习的方式和内容可以使大脑皮层的某个部位由抑制状态转为兴奋状态，从而解除神经细胞的疲劳，使大脑得到休息。一般来说，做题累了，可以进行阅读，背诵感到背不下去了，就可以拿出数学题做一下，换一下脑筋，这样可使大脑得到适当的休息，从而提高学习效率。 另外，心境不好的时候，可以看一下较简单的内容，等到心情好了，再去钻研难度大的内容。 七 买东西不要忘了买健身器材。我的意思是说，高中阶段要留出锻炼放松的时间。 身体是一切的基础，每天拿出一定时间，来进行锻炼是非常必要的。尤其是实在学不下去的时候，不要硬逼着自己，适当放松一下，活动一下，和同学在课下谈谈心交流交流，也许调整一下就能提高学习效率。 平时和老师汇报请教学习生活，这是高中生必须要做的。老师经验丰富，也许一句话就可以指点迷津，让你恍然大悟，可以让你少走弯路。 时间永远不会再来，合理利用，科学安排，把时间管理好，就像你花同样的钱可以买到价值更大的商品，这需要我们的智慧和坚持。三年下来，都来盘点一下，你都买到了什么？
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