【原】男子看《战狼2》突发心脏病猝死！这个救命招，人人都该学！

据报道：8月3日晚上7点半，成都凯丹广场嘉禾影城，一名男子突发心脏病，浑身冷汗意识丧失、濒死喘息，经现场抢救无效不幸去世。

在等待120医护人员赶到之前，现场两位看电影的护士，在触摸男子颈动脉无搏动后，开始心肺复苏急救，据目击者称，现场有四人轮流进行胸外按压。

据赶到现场的成都市第一人民医院急诊科医生说，到现场后，发现有人在对男子进行胸外按压，当时非常感动。虽经全力抢救，仍未能挽回男子生命，男子在电影院就失去了生命体征。

据了解，该男子今年44岁，其家人透露其日常有高血压、高血脂等疾病，在取票时就有点不舒服了。

美国心脏协会急救培训导师、夜鹰急救训练营创始人王西富先生，也对此事件发表了自己的意见看法，“如果遇到有人突发倒地，大声呼叫并拍其肩膀也没有反应，那么第一目击者需要完成识别心脏骤停、呼救、启动心肺复苏的步骤。识别心脏骤停，只需要判断对方是否有呼吸或濒死喘息，不需要判断脉搏，启动应急反应系统，永远都是先“拨打120急救电话。”

4步学会心肺复苏，关键时刻救人一命

第1步，确定情况

当发现有人倒地或沉睡不醒，首先用手轻轻拍病人肩部，如无反应，立即使病人仰卧，急救者将耳或面颊贴近病人口鼻，听有无呼吸声，并触摸病人的颈动脉有无搏动，确认心跳骤停马上抢救。

第2步，胸外按压

• 摆好姿势：让患者仰卧在坚实的平面上，头部不得高于胸部；应与躯干处在一个平面；

• 找准心脏按压部位：左手掌根部置于病人胸前胸骨下段（通常为胸骨中下段或两乳连线的中点处），右手掌压在左手背上，双手交叉互扣，手指翘起不接触病人的胸壁。伸直双臂，肘关节不要弯曲，用双肩向下压形成压力。

• 掌握力度，胸腔按压：施救者上身前倾，以掌根垂直用力，将患者的胸骨下压至少5厘米。然后放松，但掌根始终不要离开胸壁，按压和放松时间各占50%。如按压强度有效，在按压中可感受到颈动脉的搏动。

• 控制频率：胸外按压心脏的频率每分钟至少100次，连续按压心脏30次后，人工呼吸2次，按照按压与呼吸比例30：2循环进行。

第3步，打开气道

1. 进行胸外按压后，患者可能会出现呕吐的情况，这是需要施救人员打开患者气道，清理口腔异物，如呕吐物、痰液、血液等：

   可用双手扶住患者头部，使其偏向一侧，利于液体异物的流出，也可以将食指或小指包上纱布、手帕，从口腔中掏取异物。

2. 当患者丧失意识后，舌根容易粘附于咽喉后壁，造成气道阻塞。需要用以下手法开通气道：

   用一只手压住前额，另一只手的中指和食指指尖对齐，将患者下颌向上抬起，让头充分后仰，至下颌角与耳垂连线与地面垂直，但要避免压迫颈部软组织。

第4步，人工呼吸

施救者用一只手的拇指、食指捏紧患者鼻孔，另一只手上提下颌，保证患者气道通畅，然后施救者用口唇严密包住患者口唇，平稳地向内吐气；如果患者胸部鼓起、并随着气体呼出而下降，则吹气有效。

吹气后，口唇分开，并松开捏鼻子的手指，使气体呼出，同时施救者侧头呼吸新鲜空气，进行第二次吹气。口对口人工呼吸的频率是成人每分钟8-12次。

大量实践证明：心跳停止4分钟内进行心肺复苏，患者救活率可达到50%，而超过这一时间，被救活的希望就很渺茫，每延迟1分钟，抢救成功率下降7%-10%，这就是世界公认的“黄金抢救4分钟”。

所以，如果学会心肺复苏术，拨打120后在等待救护车赶到的过程中，也许你就已经救回了一条命！

另一方面，养生君也看到部分网友说：本来身体就不好，发病之前难道没有任何迹象？近年来猝死事件频频发生，猝死前身体就没有异常反应吗？！答案是肯定的，尤其是患有心脑血管疾病的中老年人，一定要随时观察身体的异常变化，稍有不适立即就医。

猝死前有哪些危险信号？

肩颈臂疼痛：疼痛会转移

心肌缺血时会将疼痛信号通过神经传递反映在水平相同的脊髓段区域，附近的器官如肩膀、脖子、下巴会感到疼痛感。

胃疼恶心：没有胃病却疼痛

如果没有任何明显缘由却有这些反应，极有可能是心血管出了问题，引发了肠胃不适；

心跳加剧：无规则且无缘由

心脏病发作前几周或者一两个月，有可能出现突然或无缘由的心跳加剧，或不规律的心跳。

过度出汗：长期反复

没有进行运动却突然出汗，常是心脏病发作前的信号，身体上如颈部、后背、头皮、手心或者脚掌都会大量出汗。

极度疲劳：没做什么就特别累

没有激烈运动、缺少睡眠或者生病，身体却异常或者突然疲劳，沉重的四肢也是另外一个信号。

焦虑失眠：无症状惊醒

晨起苏醒困难、白天困倦，很可能患有“阻塞性呼吸暂停低通气综合症”，表现为夜间打鼾、频繁出现呼吸暂停，因缺氧而被憋醒，睡眠质量低下。